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2005年04月30日
セントラル
今日は ak2、hoshino とセントラルに行った。
hoshino さんが US 時代の写真を持ってきてくれた。コロラドの岩場やヨセミテなどで 8年(?)
登ってきた岩場の写真がいっぱい。景色も岩場もスケールが違う。あー、こんな環境で毎日
登っていたら、確かに日本の岩場で登る気無くすよなー、と思った。
3枚目足メジ 5.11a、5枚目 5.11b でアップ。ダルいし暑いし、あんまり調子が良くない。
それにセントラルは今日はとてもこんでいたので、その後ビレイばかりしていて全然登らず。
ak2 は 2枚目 5.10a を登った後、 3枚目足メジ 5.11a、4枚目 5.11a、5枚目 5.11b をリードで
テンションをいれつつ登る。普通のジムでしか登っていないと、テンションを入れても 4枚目、
5枚目は登れない方が多い。足の使い方とバランスのとり方、パワーの使い方を知っている
ので、やっぱり ak2 は上手だ。
せっかく来たので、少しは登ろうと思い、緑黄色丸 5.12c をトップロープで登る。が、やはり
指がもたず、核心のムーブができない。すいている時にムーブの研究をしようと思うが、
指が持たないのでいろいろ試せないのが辛い。
その後、白棒 5.12a を 2週間ぶりにトップロープで登る。5枚目から 4枚目のポケットの
トラバースで指がポケットから外れず、次のポケットを取り損ねてテンション。でも六角
へのデッドは一度で決まった。うん、まだこれは登れそう。
その後、ボルダーをする。この前、登れた 4 級 2 つと登れなくなっていた 3～4級の
課題を登れた。3～4級は、デッド 3連続が決まって楽しかった。
hoshino さんは 5.13a をトライし、最後のランジで止まった！と思った瞬間、落ちてきた。
あと 1秒止まっていれば、確実に RP だったと思う。2度目のトライは最後が飛べずに
テンション。また明日、頑張るそうだけど、指がすごく腫れていたので大丈夫かなぁ？と
思う。
明日はセントラルに行かないつもりだったけど、hoshino さんの 5.13a RP の瞬間を
見たいので、また行くかー。私も何でもいいから明日はたくさん登ってトレーニング
しよう。
投稿者 kether : 23:02
2005年04月29日
セントラル
不動産屋に書類を届けた後、セントラルに行った。今日は激暑い。でもそーいや昔、GW に
伊豆の海で泳いで遊んだっけ。ホント、今日は登るよりプールって感じだった。
でも水着を持って行かなかったので、ダレつつ登る。クライミングエリアは皆、岩場に行ったり
遊びに行ったりしてるのか、激すいていた。
アップで 3 枚目足メジ 5.11a、5枚目足自由 5.11b を続けて登るが、1 本登ると体温が
上がってしまい、2 本目は手から汗が吹き出て「ひー」って感じ。1 本登ったら休んで体を
冷やさないといかんなぁ、と思いつつダレて 1 時間ほどビレイしたりゴロゴロしていたら、
hoshino さんが来る。
ちょっとはマジメに登らなくては、と思い、久々に白黒 5.11c をテケテケ登る。このルートは
怖いし疲れるというイメージがあるので登る前はちょっとビビり気味だったけれど、全然問題
無し。昨日は不調だったのでちょっとほっとした。
そしてようやく S さん登場。本を読んでいたら、渋谷まで行ってしまったらしい。お疲れっす。
少し気分が上向いて、次の目標の一つ、緑黄色丸 5.12c をトップロープで登ってみる。
下から 3 枚目より上は手メジアリ（というか、使わないとホールドが無いので登れない）
なのだが、効く手メジはだいたい 2 本指の第一関節までのポケットなので、暑い今日は
ヌメって大変。あー、冬にやりたかったって感じ。最初の核心、中間あたりのトラバースの
ムーブが解決できず。腕が疲れる前に指が持たない....。でも面白かった。
S さんは 5枚目足自由 5.11b をリードで登るが、今日も最後で持たずにテンション。
もー、休めないから一気に行く！と言う S さんに、このポイントで休めるようにならないと
これ以上のグレードは登れないよ、と諭す。ルートは休む技術を持たないと、腕力をいくら
つけてもダメっす。
hoshino さんは約 2 週間ぶりのクライミングだったけれど、5.13a はほどほどに行けて
いて、2 回目のトライの時はかなり惜しかった。最後でちょっと焦ってランジで勢いが
つきすぎて止まらず。でも明日にでも登れそう。すごい。遠い目をしちゃうほどすごい
ムーブの連発。いやー、いいもん見せてもらってますっつーか。
明日は ak2 がセントラルに来る予定。明日も頑張りましょ～！
投稿者 kether : 23:51
2005年04月28日
不調とセントラル
引越しの手続きのため、住民票を取りに行かなくてはいけないことにきがつき、19:00 前に
溝の口で降りて行政サービスセンターに向かう。間に合った。やれやれ。
お買い物して食事をした後、セントラルに向かう。まず風呂に入った後、ボルダリングするが、
昨日、調子が良くなったかなーと思ったら、今日は調子悪し。ご飯食べすぎか？22:30 くらい
で切り上げて、YMD さんを巻き込んでセントラルの 5F で缶チューハイを飲む。
YMD さんが 0:00 から小山田 大のテレビ出演の再放送があるよ、と教えてくれたので、
それに間に合うようにおひらきにして帰って見る。実は以前はあんまり良い印象を持って
いなかったのだけど、話を聞いてクライマーとして好感を持った。見てて、あー登りた～い！
って思った。明日は頑張ろうっと。
投稿者 kether : 23:56
2005年04月27日
復調とセントラル
今日は新橋に仕事に行き、続いて神保町に移動。
相変わらず鼻と咳が出て、風邪はなかなか治りきらないけれど、帰りに神保町でお気に入り
の定食屋でご飯を食べ、栄養を取る。この定食屋は味噌汁が具沢山で里芋、大根、人参、
蒟蒻、ゴボウなどが入っていて、とても美味しく、この味噌汁を飲んだだけで元気になる感じ
がする。あ～、幸せ。
そしてセントラルに寄る。まず風呂に入って髪の毛を洗い、ゆったりする。
クライミングエリアに行ったら、kazu しか居なかった。ビレイをお願いして、4枚目 5.11a を
トップロープで登る。ボルダーでもしようかなぁ、と思っていたら、SKSM 氏が来てビレイ
してくれるというので、トップロープで登ることにする。
5 枚目足メジ 5.11d を登るが、最後はトップロープだと支点が邪魔で手が出せないので、
最後だけ足自由で登る。SKSM 氏は 5枚目足自由 5.11b、私が赤黄色 5.11c を途中、
剥れたテープを張りつつ登る。
私は最後に黄色オレンジ丸 5.11d を登るが、最後のデッドで落ちるかもしれないので、
敗退。SKSM 氏は肋骨を骨折して、くっついたばかりで、落ちてショックを与るとマズイ
かもーと思ったのもある。一応、SKSM 氏に「落ちてもいい？」と聞いたら、「大丈夫」と
言ってくれたけれど、「あー、この具合だと落ちる確率高し！」と思ったのでやめた。
筋トレと指力強化には良いので、次回は飛ぼうっと。
トップロープだけど 1 時間ちょいで 5.11 台を 4本登ったので、ちょっと腕が張って
ものすごーく太くなった。でもイイ感じだ。パワー系をやった割には腕の持ちが良いし、
ここしばらくの風邪と栄養不足でヘナヘナだった調子がようやく復調してきた感じ。
でも早く風邪治さないとな。GW 第一弾は、やっぱおとなしくしていようっと。
投稿者 kether : 23:53
2005年04月26日
英会話とセントラル
今日の昼、2日ぶりにまともなご飯を食べる。けんちん汁が胃に沁みて美味しかった。
ぐったり感も夕方には良くなってきた。しばらくマトモな食事を取って、風邪も治したい。
英会話の後、眠かったけれどセントラルに行く。風呂入って帰ろうかと思っていたけれど、
風邪のせいもあり、全然登っていないので、ちょっと登ることにする。
3枚目足メジ 5.11a でアップ。トップロープで青四角 5.12c を触ってみるが、全く及びじゃない
って感じ。それに全然届かない場所がある。もう少しって感じなので、男の人は届くのだろう。
両手めいいっぱい伸ばして壁にぴったりくっついてみたけど、届かなかった。やっぱり無理
なのかなぁ。両手離しでバランスとって足だけで動けるか、いちおう検討してみよう。
S さんも 5枚目自由 5.11b は今日は調子が悪そう。ハングのところでテンションを入れて
いた。
KNP ちゃんが白黒十字 5.11b のムーブを探っているが、核心で次のホールドに届かない。
私はそこが怖くてできなかったので、封印していてやっていない。でも見ていたら、やって
みようかなーと思い、トップロープで登ってみる。ムーブを探った結果、なんとか届いた
けれど、ちょーギリギリだったので私より背が低い KNP ちゃんは届かないかもしれない。
はっきりいって、このルートはリーチで体感グレードが変わり、ちびっこにはお買い損だ。
でもこのルートを久々に触ってみて、あー、登れそう、と思った。前は怖くて、やる気が
おきなかった。握力が以前よりついているし、腕は全然疲れない。少し進歩してるらしい。
わーい。
投稿者 kether : 23:50
2005年04月25日
セントラル
仕事をしてセントラルへ行くが、ぐったり。
引越しの話が急に出てきて、バタバタしてることもあり、ご飯を食べる時間があまりとれず、
パンとかうどんとか、軽いものしか食べられなかったので、疲れが抜けない。土曜日に
軽く落とせたボルダリングの課題も、手に力が入らず体を保持できない。ふにゃふにゃ。
まともなご飯たべたーい。
投稿者 kether : 23:31
2005年04月24日
引越し先決定
昼過ぎにセントラルに行こう、と出かけ、途中の不動産屋の看板を見ていたら、気になる物件
があったので、不動産屋にはいる。でも中の写真を見ると、イマイチ。別の物件を紹介され、
そちらを見に行く。ものすごく気に入ったけれど、どう考えても物がそこに納まらない。しくり。
また別の物件を紹介され、まぁいいかな、と思ったので契約してしまう。今の家は家賃以外は
最高に居心地がいいので、こういうふうにでも流されないと、一生、引越す気持ちになれない。
とりあえず 5 月引越しの目標は叶ったけれど、これからが大変だ。
で、結局セントラルには行けなかった。しょんぼり。
投稿者 kether : 21:09
2005年04月23日
風邪とセントラル
風邪で体調はまだイマイチだけど、熱はしっかり下がった。もらった薬のうち１つは薬剤師
の方の話から、かなり強烈な解熱剤っぽかったし。なんとなくダルいのは、薬のせいか。
家でご飯を食べてダラダラした後、15:00 頃セントラルに向かう。途中、不動産屋を何件か
見て周るが、物件は先週と変わらず、といった感じ。少し興味があるのがあったので、明日
元気があったら見せてもらおうっと。
セントラルについて、まず風呂に入る。久々のジャグジー！だけどヌルかった。むー。
クライミングエリアに行くと、S さんが来ていて、5枚目 5.11b をリードで登っていたけれど、
まだまだ程遠いという感じ。身体張力が弱いので、腕に負担がかかり全然もたない。
私は 3 枚目足メジ 5.11a をリード。体調は良くないけれど、クライミングの調子は普通な
感じ。でも病み上がりなので、今日は現状ルートの復旧にいそしむことにする。
トップロープで久々に赤黄色 5.11c を登り、テープが剥れている場所にテープを張って続き
を登ったら、なんだかハング上ガバを取りに行くところが遠い。結局、強烈なデッドで登った
けれど、やっぱり違～う！と思い、降りてから他の人に確認すると、もう1枚剥れていること
が発覚する。うーん、また今度張りに行こう。でも強烈デッドも面白かった。
リードで紅白 5.10c/d の紅が剥れて白のみになっているところにも赤テープを足して復旧。
これを登る人は多く、毎回「それ使えるよ！」と叫ぶのが面倒になっていたので、これで
一安心。
S さんがトップロープで赤白 5.11a を登るが、上部で厳しくなり敗退。何箇所かテープが
剥れているので、状況を確認しに私もトップロープで登るが、多分、S さんに教えたもの
で大丈夫そう。だけどちょっとリーチーなルートなので、S さんには厳しそう。
J子さんが YSWR 氏にボルダリングを教わっていて、見ていると面白そうだったので、
まぜてもらう。3 級？のその課題の出だしのデッドが J 子さんには怖いしコツが判らない
らしい。その気分、よーくわかりますっつーか。
私もやってみるが、そこは全然問題なし。ボルダリングやってなくても、ルートで鍛えてる
といつの間にか登れるようになってるもんだなぁ、と思う。いろいろ教えてもらい、4 回目
くらいに完登。ルーフ下からルーフ上へのデッドが気持ちよかった。もう一つの練習課題
の 4 級？は一撃。わーい。
帰りはホルモン屋で S さんと飲んで帰る。風邪治るように、元気つけないとね！
投稿者 kether : 23:55
2005年04月22日
病院と仕事と英会話
今朝起きたら、昨日と同じくらい体調が良くない。熱もあるし体がダルい。市販の薬では良く
ならないので、朝、病院に寄る。注射の一発でもブチューっとしてもらって、スカーっと治る
ことを期待していったけれど、結局、4 種類もの薬を処方してもらうだけで終わる。
花粉症の薬のうち、1つは混ぜても可ということで、さっそく 5 種類一気飲み。眠い。
ぼぇーっとしつつ新宿に行き、なんとか仕事をし、会社に戻って机に伏せて寝たりしつつも
少し仕事をして英会話へ。給付金ゲットのためには英会話を休む訳にはいかないのだ。
家に帰って薬を飲んだら、即、眠くなってきた。あー、やっと寝れる。おやすみなさ～い。
投稿者 kether : 23:10
2005年04月21日
風邪だけど仕事
今朝起きたら、昨日より体調が悪化していた。熱があるし体もダルい。十分過ぎるほど休息
を取っても、悪くなるものは悪くなるんだなぁ。しょんぼり。
でも打ち合わせの予定があったので、とりあえず出かける。そのまま帰ろうかと思ったけれど
ちょっとミーティングで気分が重くなったのと、明日はまた別のところに行かなくてはいけない
ので、神保町のお客さんのところへ行く。フラフラ。でもなかなか体力あるもんだ。
鏡をみたら、ちょっと顔がやつれてる感じ。食欲もあまり無し。明日も頑張らねば。
投稿者 kether : 22:32
2005年04月20日
風邪でお休み
にょー。風邪。喉がイガイガ、咳もゲホゲホ。体もダルい。思い切って仕事を休む。
お休みの意向を会社と出先にメールして、喉に効く風邪薬だけを飲んでもう一度寝る。
昨晩は花粉症の薬も飲んだけど、なんだか良くない感じだったし。風邪薬のおかげか、
よく眠れる。たまに起きて、メールに返事書いたりWebぐるぐるした。
明日は客先に行く予定なので、頑張らねば。
投稿者 kether : 22:07
2005年04月19日
T-WALL江戸川橋
今日は ak2 と T-WALL 江戸川橋に行った。日記をみたら、去年の 5月末に行ったきりなので
11ヶ月ぶりだ。改装していて、とても変わっていたので、ちょーびっくり。ショップもできていた。
ak2 は先に来て hoshinoさんとこに行ってロープを受け取り、ボルダリングをしていた。
私は 20:00 少し前について、ショップを見て時間を潰し、受付した。
ak2 とトップロープで 5.9、リード壁の中央壁左側の 5.9 でアップ。右ハング壁が空いて
いたので、ak2 が青 5.10d をオンサイト。私はその限定バージョンの 5.11a で登ろうと
思ったけれど、ハングでちょっと怖くなり、結局 ak2 と同じ 5.10d でフラッシュ。
ak2 は新しくできた垂壁の 5.10b をオンサイト。3 ヶ月クライミングをしていなかったけれど、
さすがに足使いは上手なので、余裕で登る。私は右ハング壁の赤 5.11b に取り付き、
ハングの部分でさんざん行きつ戻りつしつつもオンサイト。このルートはお休み処が
たくさんあるし、ハング上がガバなので登りやすかった。お買い得感たっぷりだけど、
5.11b オンサイトは嬉しかった。わーい！
ak2 垂壁の 5.10?（グレード忘れた）オンサイト、私は中央壁右側ピンク 5.10b をオンサイト。
ak2 同じピンク 5.10b フラッシュ。私、中央壁左側ピンク 5.10c 1 テン。にょー。この 5.10c
ちびっこには辛いところも多く、そんな横に遠いの使えな～いってホールドを飛ばして
登ったりしたので、かなりイレブンなムーブをしてしまった。易しいルートを難しく登る練習
って感じ。ここは足限定ルートばかりなので、好きな足が選べないのが辛いなぁ。
もっと怖い！というイメージだった T-WALL だけど、だいぶ持久力がついたのと、足に
乗れるようになっているので、あまり怖くなくなっていた。でも疲れるのは、他のジムに
比べてリーチが長く設定されているせいだ。足限定なので、ムーブも限定されるし、
ちびっこにはつらーい。ホールドにあわせて、伸びて、縮んで、の繰り返しって感じ。
投稿者 kether : 23:54
2005年04月18日
英会話とマンガ
今日から金曜まで 5 日間セントラルは休みだ。ジャグジーに入れなくて、サビシー。
明日は他のジムに登りに行く予定なので、今日英会話に行った。料理の作り方を説明する
レッスンだったのだけれど、親子丼の作り方を説明してたら手順を間違えて、男の生徒の
方に指摘された。てへへ。
出先の若者からオススメのマンガ本を 21冊借りる。面白い。セントラルも休みなので、
ひたすら読んでいる。そーいや登ってばかりだったので、ゲームもやりたいなぁ。
投稿者 kether : 23:59
2005年04月17日
セントラルで 5.12a RP!
昨日、飲みすぎたつもりは無かったのだけど、ぐったり 11:00 まで寝ていたら、寝すぎで
頭痛になってしまった。体もダルい。パスタを食べて、13:00 頃なんとか家を出る。鷺沼と
溝の口で何件か不動産屋を見て周るが、どうもぐっとくる物件が無い。このままじゃ 5月
引越しの目標が危うい.....。
そしてセントラルに着くが、頭が痛いので登る気ゼロ。とりあえず風呂に入って首のコリを
ほぐしてからクライミングコーナーに行く。
S さんと、久々にFRY 氏が来ていた。S さんは水色オレンジ 5.11a を今日 2 回目のトライで
RP！えらい！FRY 氏はトップロープで 2枚目とか 3枚目を登っていたようだ。
私は 5枚目 5.11b でアップした後、頭が痛いのとダルいのでボルダーマットの上でゴロゴロ
寝て休んだ後、なんとか白棒 5.12a に取り付く。ぼーっとしていたら、同じ白棒 5.12a を半年
くらいトライし続けている UN 氏と、セントラルのクライミングエリアの親分 TRD 氏に何か
言われて（何言われたか忘れた）、一気にぼんやり気分が吹っ飛び、アドレナリン全開。
よーっし！登っちゃうわよ～！とやる気がでる。ありがたや。
1回目のトライは 5枚目から 4枚目のトラバースが上手くいかず、六角へのデッドは触る
だけで落ちる。2 回目のトライも同じところでモタモタして、戻って休んだりして粘ったが、
六角へのデッドは指が入ったけれど止まらずに外れて落ちる。あー惜しい！3 回目の
トライもやっぱり同じところでもたついたけれど、すぐ切り替えてトラバースし、落ち着いて
六角を取り、とうとう RP！うふふふふ～！やった！UN 氏、お先に失礼！ゴメンね～！
皆に拍手されて、とっても嬉しかった！たまたま来ていた女性（かなりお久しぶりな方）
には、お祝いに缶ビールを頂いてしまった。ありがとうございます～！
その後、UN 氏( 5.12a 狙い）、hoshino （5.13a 狙い）、TRD 氏(5.13b 狙い）は火が
ついた感じだったが、皆 RP ならず。でも hoshino さんは終了点で 2 秒くらい止まって
たので、惜しかった。TRD 氏もいつも落ちるところは止められたのに、一手先で落ちていた。
帰りには S さんにビールをご馳走になった。ありがとー！この 5.12a は皆が認めるホント
の 5.12a なので嬉しい。ルート設定者は杉野さんの奥様の千晶さんで、彼女の作った
ルートはどれもテクニカルだと評判だし、女性にも登れるはずなので目標だったのだけど
落とせてよかった！明日から金曜まで、セントラルは休館日。心安らかに過ごせるなー。
投稿者 kether : 23:58
2005年04月16日
セントラルと飲み会
Sさんと朝練しよう！と言っていたのだけど、Sさんの仕事の予定が無くなったので、昼過ぎ
にセントラルに向かう。よく寝たので、少し調子が良くなったけれど、なんだか気だるい。
喉も激しく痛い。あぁ、登れなくても良いから風邪薬を飲むべきだったか、と少し後悔する。
今日は花粉がたくさん飛んでいるのか、薬を飲んでいるのに鼻水もズルズル。
着いたらたくさん人が居てびっくり。初心者レッスンを受けた人が何人か居たようだ。
どうもクライミングがブームらしい。
いつもの 3枚目足メジ 5.11a でアップ。いつものように登れているけれど、脇腹の筋肉を
痛めているせいか、なんとなく動き辛い気がする。それにダルい。5.12a へのプレッシャー
もあるのかもしれない。
リードで白棒 5.12a にトライ。4枚目のポケットへの連続デッドが、勢いが足りなくて取れず、
「あー」、「あぶない！」、「テンション！」と叫び、テンションを入れる前に解説が入って
面白かったと言われる。解説を入れているくらいだから、ホントのぎりぎりでは無く精神的
負け気分が盛り上がってのテンションだった。
その上の六角へのデッドで失敗すると 4m くらいは落ちるので、それに慣れておこうかな、
と思い、その上を続けてやったら六角は一発で取れてしまった。でもその上のクリップが
遠くてキツイ。でもランナウトしてるので掛けない訳にもいかず、弱った手でアンダーの
ポケットを持ってクリップ。ここも精神的にキツい。
時間を置いて、再度トライ。今度は 4 枚目トラバースまで頑張る。そして六角へのデッド。
既に精神的に負けていて、落ちるつもりで行ったので取れず、思わず「きゃー」と叫んで
落ちてしまった。私はよっぽどでないと「きゃー」と言わないので、チョ～恥ずかしかった。
でもなんとか落ちてみることができたので、感じが判って安心。
ここでタイムリミットで宴会に向かう。場所は世界の中心、秋葉原。もうアキバには何年
も来ていない。いつのまにか、グルメ系のお店や飲み屋などが入った小奇麗なビルが
できていて、びっくり。そしてJRの駅のそばにはどでかいビルが建っていて、これまた
びっくり。異次元空間で煩悩の街とオフィスビル街が繋がっちゃった感じだった。
飲み会は友達の結婚お祝いパーティ。おめでとー！いや、安心したっていうか、なんと
いうか。良かったね。
パーティでは遅くに行って、端の空いている席に座ったら、向かいは宴会参加者の
フィアンセで、日本語が話せない方だった。すごく笑顔がステキな方だったので、
頑張って英語で話す。彼女は私が話すヘンな英語を、なんとなく察知してくれたり、
単語が思いつかなくてジタバタしているのを、待ってくれたりした。感謝！
私のようなカタコトで話す人とコミュニケーションをとることに、とても慣れているように
感じた。話せなかったけれど、もっといろんな話をしたかった。ちゃんと勉強しなくちゃね。
彼女、メールくれるって言っていたけれど、ホントにメールくれるといいなぁ。
投稿者 kether : 23:59
2005年04月15日
英会話とセントラル
2日前、消えたマイミクさんの事を「会社の陰謀？」と書いたのは、その方の最後の日記が
「ブログでクビ」というネタだったからだ。クビにはなっていないと思うけど、タイミングが
良すぎというかなんというか。今度お会いしたら、どーしたのか聞いてみよう。
今日も英会話に行く。ううう、登る練習ばっかりじゃなく、音読の練習もしないとなー。
英会話の後、セントラルに行く。さすが金曜、ぜんぜん人が居ない。
KNP ちゃんは赤黄色 5.11c を今日 3 回目のトライで RP。実質 2日で落とした。すごい！
次は白黒か黄色黒の 5.11c シリーズかな。
今週末、浜松でのコンペに出るという MR 氏は、アップ無しでいきなり黒× 5.11a/b に
とりつくが、上のほうでテンション。力尽きるだけで、ムーブができない訳ではなさそう
なので、もっとお休み所で休む心の余裕を持てば、もっと登れるようになると思う。
私は白棒 5.12a を初リード。でもなんだか激しく怖い。ムーブはこなせるのだけど、気分が
ノっていなくて進むのが怖い。結局、5 枚目から 4 枚目のポケットのトラバースでダメダメ
気分が最高潮になり、敗退。そこに行くまで 2 回もテンションを入れてしまった。でもそこ
までのクリップの感じは判ったので、次は今日ほどは怖くないかも。
家に帰るとなんだか具合が悪い。少し寒気もする。あー、ダメダメ気分はこのせいだった
のかも、と思いつつ、風邪薬を飲む。明日、調子が良くなっていたら、また頑張ろうっと。
投稿者 kether : 23:59
2005年04月14日
トップロープで白棒5.12a
今日は花粉症の薬があと 3日分しかなかったので、病院に行って薬を処方してもらった。
GW 明けにはスギ花粉は収まるはずなので 3週間分でも良いのだけど、もしヒノキ花粉も
ダメだった場合、GW 明けにすぐ病院に行けなかったら辛いよなーとか思って、先生に
4 週間分薬下さい、とお願いした。これで安心。
五反田で一日中仕事をして、セントラルに 21:30 頃着いて、まず風呂に入ってクライミング
エリアに 22:00 頃に着いた。
アップで 3枚目足メジ 5.11a を登る。なんだか体が重いというか、握力が弱ってるというか、
ちょっと調子が良くない感じ。でも風呂上りに体重量ったらベスト体重に戻っていた。
やはり客先に行くと、おやつが目の前にあって、つい食べてしまうのが良くないのか....。
続いてダメもとで白棒 5.12a をトップロープで練習。握力に自信が無く、体が保持し辛いので
慎重に行く。5枚目から 4枚目のトラバースは月曜日に考え直した新ムーブでラクにいけた。
これだ～！って感じ。そして核心の六角へのデッドは落ち着いて足を運び、スメアした左足
にしっかり乗って立ち上がる。立てました～！ちゃんと立って右手アンダーを引けると一瞬
止まるので、その隙に六角を取る。あとは落ち着いて登り、終了点をとった。やりました！
ちょっと次はリードで頑張っちゃおうかな～！
この白棒 5.12a は結構難しいらしい。トップロープで登っても、皆に褒められた。嬉しい。
最後に紅白 5.10c/d をリードして終わり。早めに上がって、今日はサウナにも入った。
サウナも気持ちよいなぁ。今まで全然サウナに入らなかったけれど、今度からはちょっと
入ろうかしらん。
投稿者 kether : 23:57
2005年04月13日
消えたマイミクさんとヨセミテと宴会
ソーシャル・ネットワーキングサイト mixi で毎日日記などをみて楽しんでいるのだけど、今朝までは
居たはずのマイミクさん（mixi 上のお友達）が午後に見た時には消えていた。どーしちゃったんだろう？
も、もしかして、会社の陰謀！？(^^;
今日は杉野さんから DM でヨセミテ・クライミングツアーのご案内が来た。うーん、行きたい！けっこう
お金がかかるし、クマが出るところで 1週間キャンプ生活だし、体力無いし、S さんはその時期は一緒
に行けないって言うし、心配もりだくさん。まー、でも、歳取らないうちに行っておくべし！って気持ちも
あるので、ビンボー覚悟で行っちゃおうかな。むむむ。
今日は午後は五反田で仕事していたので、水曜宴会に出た。あぁ、お金無いのに。意思が弱い。
投稿者 kether : 23:55
2005年04月12日
花見→会議室で宴会
今日は出先で花見の予定だったけれど、雨でお流れ。なので大会議室で宴会をする。
出先で DVカメラを購入してもらったので、使う練習を兼ねて先週金曜日の昼休みに北の丸公園に
行き、桜を撮ってきたので、そのビデオを編集しプロジェクタで映してみた。ちょっとだけ花見気分。
帰りにセントラルに寄り、風呂に入る。S さんが来ていたので、酒臭くて申し訳ないなーと思いつつも
車で送ってもらった。最近、駅から歩いて帰ることが少ない。微妙に増えた体重が減らないのは
そのせいかしらん？
投稿者 kether : 23:56
2005年04月11日
ゴボウかき揚と英会話とセントラル
今日は朝にトラブル発生し、新橋に行く。新しいパッチが出てたので、それで良くなります
ように！ってな感じ。そこでその日に某ミーティングがある事を、その時に気がついたけれど、
次の作業があったので、ミーティングに出ずに神保町に移動。
途中、新橋のセルフうどん屋でざるうどんとゴボウかき揚を食べる。ゴボウかき揚がやけに
分厚いなぁ、と思っていたら、食べている時に実は二枚くっついていたことに気がつく。
お会計は一枚分だった。お店の人に二枚だったことを言ってお金を払おうとしたら、
「いいですよ」と言ってオマケしてくれた。ううう、ありがとうございます。また食べにきます。
そして英会話に行ったら、どうも私の予約がちゃんと入っていなかったらしく、先生が居ない。
予約の電話に出た人は新人のようだったから、そのせいかしらん。なんとか先生も割当て
られて、授業開始できた。良かった良かった。
今日は雨が降っていてとても寒かったので、風呂に入って暖まろうとセントラルに向かう。
セントラルに着いたら S さんが来ていて登るパートナーが居なさそうだったので、風呂で
温まりたい気持ちを抑えてクライミングエリアに行く。
下に降りたら K さんがやって来て 1本だけ登って帰る。SKSM 氏もやって来てトップロープ
で 3 枚目と 5 枚目を登る。まだ肋骨がくっついていないらしく、胴体にサポーターをして
肋骨に力がかかってずれないよう、恐る恐る登っていた。お大事に。
S さんは 5 枚目 5.11b をトップロープで練習。SKSM 氏に教えてもらったムーブでギリギリ
ハング上の六角が取れるようだ。そして上のでかいスローパーのところで敗退。降りて
きたら腕がパンプしてガチガチになっていた。
私はアップ代わりに 5 枚目 5.11b をリードで登る。S さんの参考になるよう、なるべくラクな
ムーブで行こうと悩んでいたら、けっこう疲れてしまった。その後、白棒 5.12a をトップロープ
で練習。5枚目から 4枚目ポケットへのトラバースがこの前決めたムーブでは厳しかった
ので、再度ムーブを検討し、もっとラクそうなムーブを考える。でもホントにラクかどうかは
次回、検証。六角へのデッドも 2 回目で決まった。次は一発で取りたい。
S さんに水色オレンジ 5.11a をオススメし、トップロープで登ってもらう。途中、何回か
テンションを入れたけれど、最後まで繋げた。練習すればすぐできそう。 3 枚目足メジ
を練習したおかげか、とても上手くなっている。イイ感じっす！がんばっす！
投稿者 kether : 23:50
2005年04月10日
仕事と腹筋痛
今日はいろいろ宿題が溜まっているので、お仕事。昨日、ストマジのルーフで遊びすぎて
腹筋が痛い。肩も背中も久々の筋肉痛。ゆったりストレッチすると、痛いけど気持ちよ～い。
夕方、仕事が途中だったけれど、セントラルに風呂に入りに行く。
クライミングエリアに寄ったら TRD 氏、hoshinoさん、UN 氏が居た。あと 1ヶ月で壁が変わる
ので、3 人ともその前に目的のルートを落とすべく頑張っているのだけど、今日も皆、登れ
なかったらしい。がんばっす。私は垂壁のボルダーで少し遊んで帰る。さ、また仕事っす！
投稿者 kether : 21:08
2005年04月09日
ストーンマジックでも 5.12a
朝、起きたけれど、やっぱり疲れているのと花粉症で喉が激しく痛いので、S さんにやっぱり
幕岩は無理なのでごめんなさい、とメールをして再度寝る。
10:30 頃もう一度起きて、うだうだし、S さんに電話をしたら、S さんも 3 度寝くらいしたらしい。
結局、今日はストマジに行くことにする。13:30 に南町田で待ち合わせて、一緒にモンベルで
お買い物をした後、ストマジへ向かう。去年の 12月に行って以来なので、4 ヶ月ぶりくらいだ。
ストマジに着いたら、ak2 と hidenori がきていたので一緒に登る。
ルーフの足限 5.10c でアップしたら、ルートの読みが甘くてすごくキツかった。ルーフ部分
で足がありませ～ん！パワーにまかせて最後まで登ったけれど、スタートをズルしたので
ルートを登れたことにはなっていないかな。えへへ。
hidenori がツインモンスター左足裏の緑棒 5.11a を RP。私もフラッシュ。お買い得ルート
らしい。
hidenori が作った青四角 5.10c に S さんがトライするが、段差越えのところでホールドが
取れずに敗退。変わって私が登り、フラッシュ。後で S さんがまたトライし、テンションを
入れて悩んだ後、私と同じところに足を置いたらするっとホールドが取れた。S さんとは
身長が同じなので、やっぱりちょうど良いらしい。
hidenori と kazu が先週落としたというツインモンスターの裏に抜ける赤黄色棒 5.12a を
触ってみる。ルーフのところと終了点手前でテンション。終了点を取るムーブに悩むが、
左壁に左足をスメアし、ルーフのホールドにキョンして終了点を取る。hidenori は飛ぶと
いうか、懸垂していた。休んだ後、再トライし 3 回目で RP！（2 回目は出だしのデッドが
取れなくて落ちた。残念～！）
西野さんがいらしていて、その隣の 5.12a もやってみて、と言う。もう腕が疲れていた
けれど、オンサイトはできないだろうと思ったので、練習がてら触ってみる。ルーフに
差し掛かったところで、腕が疲れていて手が離せず敗退。hidenori は 2回目? のトライ
らしいが、もう 2 手くらい先まで行っていた。私も頑張ろうっと。
ロング足自由 5.11a にも取り付くがムーブを間違えて、2 回目のルーフトラバース中に
動けなくなりテンション。にょー。まだまだっすね。
最後に hidenori が新規作成したピンク四角足限のルートを登って終了。グレードは
5.10c くらいかなぁ？パワー系の人には簡単かも。5.10b でもいい気もするけど、まぁ
オマケ。5.10c だと、一般的に皆登る気が起きるらしい。足自由だと 5.9 かなーって
感じ。もー、このくらいのグレードは良くわかりません。
久々のストマジも面白かった。ルーフはやっぱり楽しいな～。
投稿者 kether : 23:51
2005年04月08日
飲み会
今日は出先の飲み会。イマドキの若者もガンダムには詳しいことにびっくり。一般常識らしい。
おねーさんは、もう一度復習しないとついていけませ～ん。
でもちと飲み過ぎた。今週は日曜から 4 回も飲んでいるため、かなり飲み疲れている。
明日は湯河原・幕岩に行こう！と S さんと約束していたけれど、寝不足と飲み疲れと花粉症
の症状がキツくて行ける気がしないので、S さんにダメかも....とメールを打つ。ちと休みたい。
投稿者 kether : 23:47
2005年04月07日
英会話とセントラル
今日は午前中、久々に新宿の客先に行き、打ち合わせ。お仕事が湧いてきた。
仕事があって、お金が入るのはいい事だけど、問題は仕事が集中してしまって、キツく
なっちゃうことだ。新橋方面からも仕事の依頼が来ているし、今週末の土日どちらかは
仕事しないといけないなぁ。
明日は飲み会なので、明日の英会話の予定を今日に変更。他の生徒が聞き取れなかった
単語を聞き取って、褒められたけど単語のスペルと意味は判らなかったり。(＾＾;
# もちろん、家で調べましたっつーか。
その後、ちょっと本屋をブラブラしてからセントラルへ。
S さんが来ていた。S さん、とうとう 4枚目足自由 5.11a を RP！おめでと～！その後、
トップロープで 5枚目足自由 5.11b を練習していた。最初の核心、かなり掴み心地の悪い
ホールドで体を上げるところは頑張って越えたけど、ハングの乗り越えができずテンション。
その後、もう一度登っていたけど、やっぱり乗り越しができなかった。でもまぁ、登れそう。
私は 5 枚目足自由 5.11b でアップ。トップロープで白棒 5.12a を練習。4枚目のハング
下まで続けて行けたけれど、ハング越えで（物理的に）足が見えなくなり、もたもたして
いたら消耗して六角へのデッドを失敗し、テンション。一応、上まで登る。
最後に腕が疲れていたので水色オレンジ 5.11a をリードで RP。上部の感じから考えると、
下のほうは 1 つテープが剥れているっぽい。ボディテンション利かせれば取れるけれど、
かなりビミョーで怖かった。
運動すると、気分爽快。風呂も入ってすっきり～！幸せ！仕事のこともすっかり忘れて
ヤバいっす～！週末には仕事、頑張るべし！
投稿者 kether : 23:58
2005年04月06日
花見＆花見
今日はすごく暑かった。夏日だったらしい。ホント、半袖半ズボンで良いってカンジ。
客先で、お昼は皆で皇居に行って花見をしながら弁当を食べると言うので、ついていく。広い芝生も
あって、なかなか良かった。でも暑い。オフィスに戻ってアイスを食べた。
そして夜は五反田に移動し、自分の会社の花見に参加。昼も夜も外にいたせいか、少し花粉症の
症状がキツかった。2次会もあったけど、明日の仕事が気になって、飲む気分では無かったので
先に帰る。今週は金曜も飲み会なので、忙しい。運動してないので、調子が悪く、ご飯が美味しく
ない。運動したいなぁ。
投稿者 kether : 23:59
2005年04月05日
英会話と酒
今日は飲む約束をしていたので、英会話の予定をずらしたのだけど、金曜日も出先の
飲み会がある、ということで金曜日の英会話を今日にずらす。ややこしい～！
で、終わった後、溝の口で ume さんと待ち合わせて飲みに行く。ume さんはいつでも一緒
に楽しく飲んでくれるいい飲み友達だ。感謝。ここ数年で私の居る環境は激変している。
疎遠になった人も居るけれど、ume さんはそんなことは気にせず、飲みに誘ってくれる。
そういう繋がりは本当に大事にしたいなぁ、と思うし、私も頑張らなきゃなって思う。
投稿者 kether : 23:57
2005年04月04日
筋肉痛とセントラル
昨日のダンスとスピニングの後遺症で、ふくらはぎと鎖骨の下あたりが筋肉痛。
足が痛いのでヨレヨレしつつ会社と新橋の客先に行った。昨日のダンスでは腕立て伏せの
ようなムーブがあった。通常、ジムでクライミングしていると、引き付ける筋肉はよく使うから
つくけれど、押す筋肉はあまり使わないのでついていなかったりする。
そして今日もセントラルに行く。まずゆっくり風呂に入ってしまった。ゴクラク～！
2枚目足メジ 5.10c、3枚目足メジ 5.11a でアップ。垂壁 21 手ボルダーのムーブ練習後、
白棒 5.12a をトップロープで練習。ハング上 5枚目から 4枚目にトラバースする部分で
ポケットへのデッドが届かずテンション。今日は少し足の位置を探ってみる。今まで使って
いなかったメジが丁度良さそうだ。六角へのデッドは 2 回目でできた。乗り込めば立てる、
ということに気がついたので、後はもう一発で乗り込めるよう練習するのみ。
S さんは 4枚目足自由 5.11a をリードで練習、ハング上までノーテンで行くようになった。
最後の部分を研究し、ムーブも固めたようだ。なんかもう次は落とせそうな感じ。見てて
今日落とせるかと思うほど、スムーズに登っていた。
BW 氏はリハビリでトップロープで登っていた。SKSM 氏は病院に行ったらまだ骨が
繋がっていないということで、もう 1 ～ 2 週間はお休みとのこと。一緒に登れるかと
楽しみにしていたのに、残念！お大事に～！
投稿者 kether : 23:57
2005年04月03日
ハウスダンスとスピニングとセントラル
よく寝た。すっきり。午前中、溜まったメールを読んで、洗濯してご飯食べて、ハウスダンス
の時間に間に合うようダッシュでセントラルへ。
今日のハウスダンスはいつものインストラクターの方では無かった。難しい動きばかりの
ダンスでちょっと面白くなかった。楽しくステップを繋げるダンスのほうが好きだ。
ダンスで疲れてぐったりしていたら、スピニングは出ないの？とクライミング仲間の NKMR 氏
に言われて、スピニングにも出ることにする。今日は初めての方も居たので、ちょっとラク
だった。この時間のスピニングのインストラクターの方は優しくて、そういうところに気を
使ってくれるので良い。ひそかにファンだったり。
スピニングが終わり、クライミングエリアで更にぐったりしていたら、S さんが来る。
なので 3 枚目足メジ 5.11a でアップ後、トップロープで白棒 5.12a を練習。5枚目から 4枚目
に移るところで何度もやり直し、結局、テンション。やはり男の人のように一気に黄色ポケット
を取るのはリーチが無いので難しい。男の人は触らない 2本指ポケットで繋がないといけない
感じ。六角へのデッドは、今日は 3回目くらいに取れた。だいぶコツを掴んだかも。その後、
垂壁の 21手のムーブを研究。落ちつつもなんとか繋がる。よし、次は落とそう。
S さんは 4枚目足自由 5.11a をリードで練習。もうハング下まではスムーズに行けるように
なった。でもまだ終了点は触ったことが無いらしい。ボルダーの前傾壁で似たようなムーブ
のホールドを探し、S さんにやってもらう。握力が弱いようなので、まだ難しそうだけど、
練習していればいつかできるでしょう。
hoshino さんは花見疲れで 5.13a は全然ダメだった。また来週ですね。
クライミング中に落ちて壁に当たり、肋骨を骨折していた SKSM 氏が今日から復活した。
明日からまた夜、毎日来るらしい。嬉しい！SKSM 氏はずっと一緒に同じルートを張り
合って登っていた。でもそういうことより、SKSM 氏の常にトライしようとする姿勢に刺激
されたし、楽しんで登る方なので、一緒に登ると楽しい。またやる気が出てきた。うふ！
明日からまた頑張ろうっと！
投稿者 kether : 23:50
2005年04月02日
湯河原・幕岩
今日は S さん、MROK 氏と 3 人で湯河原・幕岩に行った。今日は MROK 妻・YK 嬢は
会社の花見で登りに行けないとのことで、ダンナだけ一緒に行くことになった。
10:00 くらいに幕岩について正面壁に向かったら、ものすごーくたくさん人が居た。こんなに
たくさん人が居るのは初めて見た。びっくり。ボルトが打ち直されて、人が来るようになった
のかしらん。
とか思っていたら、この前城ヶ崎でご一緒した SMD 氏やストマジ繋がりの SKT 氏、
ENR 嬢、西村さんにもお会いした。
今日は以下のルートを登った。
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「No.1 ルート」(ナチュプロ・5.10a)
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ナッツがよく利きそうなルート。MROK 氏 リードで RP。S さんと私はトップロープで登る。
S さんは核心で 2 回とも落ちる。私は 2 回ともノーテン。ちょっと上部が不安だけど、
根性据えればリードできるかな。でもナッツ、使ったことないので使い方練習せねば。
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「小ハング左凹角ルート」(ナチュプロ・5.10b/c)
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MROK 氏が、リードでオンサイト。SKT 氏達のトップロープがあったので、お借りして
私も登ってみる。ハング越えしたところでガマンできなくなって落ちてしまったけれど、
そのまま続けてやって上まで行く。このクラックはとても楽しかった。
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「スパイダーマン」(5.12a)
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MROK 氏、リードで 2 回トライするが、何度かテンション。でも 2 回とも上まで登る。
下のカンテを取りに行く部分を上手くこなせば RP できそう。うーん、すごい。
以前、ルートを離れたところから見ていて、こんなとこ登れる人居るの？って思った
けれど、居たんですねって感じ。真下に行くと、一応、壁は寝ていてスラブなことが
判った。ちなみに SMD 氏も取り付いていた。
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「アジア」(5.10b/c)
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MROK 氏、オンサイト。S さんトップロープで何度かテンションしつつ上まで行く。
ボルトルートなので、私もリードしてみようか迷ったけれど、S さんの様子を見て
やっぱりトップロープで登る。途中、落ちるかと思ったところが 2ヶ所くらいあった
けれど、落ちずにノーテンで登った。でもこのルート怖かったですぅ。特に上が。
今日は途中で事故発生。私が移動中に足を滑らせて滑落する。4 m くらい転げ落ちた。
ちょっと寝不足でぼーっとしていたのと、ロープを持っていてバランスを崩してしまった。
一瞬、止めようとしたけど止まらなかったので、ダメージを減らすために体を回転させて
落ちたら皆にびっくりされた。そりゃそうか。落ちたところにイバラがあって、腕に引掻き
傷をたくさん作ってしまった。にょー。ナマ傷絶えませ～ん。
トップロープだけど、今日はたくさん色々なルートを登れて楽しかった。もっと精神的にも
スラブ的足技も修行しないといけないなぁ。それとこの前もそうだけど、寝不足はダメ
ですな。集中力もパワーも落ちる。次は頑張って寝不足無しで岩場に行きたい。
投稿者 kether : 23:27
2005年04月01日
歓迎会と風呂
今日は出先の歓迎会。4人も増えて、けっこう多くなったな～って感じ。
帰りに酔っ払いつつセントラルで風呂に入って帰る。クライミングエリアを覗いたけど、今日は
誰も居なかった。登りたい放題なのに、もったいないなぁとか思ったり。
投稿者 kether : 23:55