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2005年08月31日
やる気なしとセントラル
明日から 9月。9月といえば、秋。秋と言えば秋の食べ物、やる気梨（無し）。
9月の連休後半の最終日は停電のため、出動が決定。がっくり。
今日はスカートでぴらぴらと出先に行く。好評。うふっ！でもクライミングはやる気無し。
週末は小川山にも行けないし、それを告げる前に S さんからも「やっぱ小川山行かない」
とメール来るし。やはり行きたくないらしい。その気分はよく判る。
でも登らなくなって 3 日目だし、体を動かさないと気持ち悪いので、セントラルに行く。
人が居なかったので、一人でボルダー。ようやく 30手の折り返し 60手ができた。よしよし。
リード壁の下から 1、2枚目のメジだけ使ったトラバースの折り返しもできた。人が居ない時
は集中して打ち込めるのでイイ感じ！それにやっぱり筋肉使うのは気持ち良かった。
2005年08月30日
だんだんと
焦ってきてます、資料作ってないの。英会話の後、遊んでてはイカン！と自分を戒め、
まっすぐ帰ってくる。
出先でもセミナー講師募集中（ちなみに私が話すのとは別）。期日が迫ってるので、なかなか
引き受けてくれる方が見つからない。私も知り合いにメールしてお願いしたりなんだり。
そうこうしてたら、別のお客さんから週末、ビルの停電の話が....。結局、今週末の小川山
行きには縁がなかったって事か。
そういや昨日買ったばかりのお洋服を着ていったら、なかなか好評！私にしては派手。
やっぱりオシャレすると気分がウキウキする。中身が大事だけど、第一印象は見た目
なので、これからも頑張ろう。うん。
2005年08月29日
レッドカレー (三色制覇)
今日は無印良品のレッドカレーを作った。袋に書いてある作り方の例はエビのレッドカレー
だったけれど、エビは高級品なので 198 円の鶏肉にする。他はピーマン、たけのこ水煮と
玉ねぎ。玉ねぎは何か違う気がするが、作り方の例に書いてあるので入れてみた。
これで無印良品のグリーン、イエロー、レッドの三色のカレーキットを制覇。感想は....
確かにレッドは唐辛子味がするような気もするけど、缶のココナツミルクをたっぷり入れると
どれも一緒のような気もする。具がほとんど同じせいかもしれないが、並べて食べないと
味の違いが判らないかも。既にグリーンもイエローも味を忘れちゃった。(^^;
2005年08月28日
調べ物とセントラル
夕方まで調べ物などをして、16：00 頃にセントラルに行く。
YKR 嬢が新ルート「桃尻」を作って、皆でグレード判定大会。YKR 嬢は足自由のつもりで
作ったのに、男性陣の悪い癖（？）で、足限定のほうが面白いとか言われ、足限定ルート
になる。男の人は、なんでもすぐ足限にしたがる。
足限だと手が悪いし、足も置き場がなくてちょー怖いし疲れる。結局、誰も一撃できず、
グレードは 5.12a/b になる。UN氏は足限版が、ちょー気に入ったらしい。私は足限は
途中で断念。その後、トップロープで足自由を判定。足自由だとハング越えのところだけが
少し厳しいので 5.11b/c くらいか。
帰りは MR 嬢、Ｓ さんと中華屋に行く。早く帰ろうと思っていたけど、ウワサ話で盛り上がり
遅くなってしまった。いかんなぁ。またちょっと調べ物をしてから寝ようっと。
2005年08月27日
お仕事
来月のセミナーの件でミーティングがあったので、新橋まで行く。暑かった。
この前、自分が Office97 を持っている事に気がつき、まだアップグレード対象だったので、
少しやる気を出そうと、帰りに有楽町のビックカメラで Office 2003 アップグレードを買う。
更に二子玉川で降りて、お洋服を見る。最近、ちゃんとお洋服を見て回るよう心がけている。
あまり気に入ったのがなかったので、キャミソールだけ買う。
溝の口で降りて、リトルスプーンでカレーを食べ、セントラルに行って帰ろうとしていた S さん
を捕まえる。風呂に入った後、「どん」で飲む。芋焼酎のボトル（一升瓶）をとうとう飲みきって
しまった。次回、またボトル入れなくちゃな。
2005年08月26日
飲みたかったけれどセントラル
今日は台風が過ぎて、とっても暑かったので、すごく飲みに行きたい気分だった。
出先の若者達は合コンだそうで、楽しそう(?) だった。さりげなく横のテーブルに座って
生暖かく見守る、という手もあったけど、ちょっとアレなので止めておいた。
で、セントラルに向かう。今日は水着を持ってきたのでプールで泳ぐ。昨日、バタ足は水面を
蹴るようにするといい、と聞いたので、頑張ってバタ足したら 25m 泳いだだけで強烈に
太ももが疲れて痛くなった。足、弱すぎ。腕や上半身の筋肉は余裕なんだけど....。
泳いだ後にちょっとクライミング。YMD 5.10c/d で手を間違えてリカバリーが効かずに
テンション。TRKR 氏の新作、緑棒 5.11a はオンサイト！よしよし。
2005年08月25日
台風でゆったり
今日は1日中、五反田に居てゆったり調べ物。セミナー講師をすることになったので、早く
資料を作らなくっちゃなぁ。うるうる。
明日の英会話の予定を今日にずらして行く。台風が来ているせいか、すいている。
セントラルに行くと、やっぱりとてもすいている。まずは風呂に入ってゆったり。幸せ。
BW 氏の作った 5.10c でアップした後、YMD 嬢の新作 5.12 をトップロープで遊ぶ。
真ん中あたりで敗退。YKR 嬢と YMD 嬢がボルダリングをやっていたのでまぜてもらう。
これも YMD 嬢作。最後の一手が遠い。でも手がかかるようになったので、もう一息かも。
YMD 嬢が懸垂の練習をする。腕が直角までに上がった。そこまで上がったのは初めて
見た！やっている時に足がパタパタしていて、ちょっとかわいらしかった。
2005年08月24日
飲み会
登る道具は持っていって、T-WALL に行こうかと思っていたけれど、結局モチが上がらず
飲みに行った。モチが上がらない原因は、思い詰め過ぎ。登りたいルートを登りに行けない
ストレスを感じている。しょぼーん。
まぁ明日は頑張って運動がてら登りに行こう。
2005年08月23日
セントラル
英会話の後、なんだか気分がノらないけどセントラルへ行く。
S さんが来ていたので、お誕生日プレゼントのデイジーチェーンのスリングをあげる。
Black Diamond のおブランド品。私の持ってるヤツよりイイ。ちょうど品切れ状態
で高いBlack Diamond のしか無かったのだ。うらやましい。(^^;
3枚目でアップ、トップロープで 5枚目 5.11c、赤四角 5.11c を登る。赤四角は
もしかしたら初のノーテンかも。でもリードするにはまだまだって感じ。リーチがギリギリ
すぎるので、強烈に全身の筋力を使う。保さんのルートは、私にとってはどれも
strenuous っす。
2005年08月22日
暑気払い
体中がバキバキ感あふるる筋肉痛。特に背中と足が痛く、階段が辛い。
今日は夕方からミーティングがあり、その後、暑気払い（つまり宴会）に行った。面白かった。
帰りはまだセントラルに寄って風呂に入れる時間だったけれど、眠いのでまっすぐ帰る。
筋肉痛の時は、いつもとても眠くなる。早く寝ようっと。
2005年08月21日
裏ジェットストリーム＠小川山 2 日目
今日もまたソラマメスラブの裏ジェット。もう取り憑かれちゃった感じ。
でも便秘で思うように体が動かないし、食欲も湧かず、朝ごはんもあまり食べられなかった。
しくしく。筋肉痛もひどく、背中から肩までバキバキ。アミノ酸を補給してなんとか頑張る
ことにする。
着いて皆はソラマメハング(5.10c) でアップしていたが、私はイマイチ体が動かないので、
いきなり裏ジェットを登る。が、3 テンぐらい。手も疲れていて握力も弱っている。時間を
おいて再度挑むが、中間部でうまくこなせず、同じ場所で 3テンくらいする。終了点の
ところはうまくこなせるようになった。
そしてホールドを暗記して絶好調の kazu が 2 回目のトライで裏ジェットを RP！
おめでとー！1 回目も最後の部分でテンションをいれていたので、とても惜しかった。
私もホールドを覚えないといかんなーと思った。
ＢＷ 氏は何度かテンション入れる。でも登れそう。昨日ハング越えができなかった ｈｉｄｅ
は今日は頑張って越えた。が、3本目を掛ける前にフォール。ハング下まで落ちて腰を打つ。
痛そう。それでも時間をおいて再度トライし、きっかり 1 時間ルートに張り付いて、終了点
まで辿りつく。お疲れ様、よく頑張りました！
最後に回収をさせてもらう。クリップする時に持つホールドを覚える努力をすることにする。
そう心がけて行くと、なんとなく苦手だった場所のムーブが判ってきた。そして回収だけど、
初めてこのルートをノーテンで登れた。スムーズに行けたので、最後のレストポイントでも
あまり腕が疲れていなかった。うーん、もう一度リードしたかったにゃー。
これにて時間切れ。今度はいつ裏ジェットに触れるんだろうか。しくしく。
2005年08月20日
裏ジェットストリーム＠小川山 1 日目
kazu, hide, BW 氏と小川山に行った。
目的はソラマメスラブの横腹にある「裏ジェットストリーム」(5.11b)。出だしはルーフの
ハング越え、あとは斜め左上にひたすらトラバース。長いし、落ちた時に思いっきり
振られる恐怖と戦いつつ登る。休めるポイントあるので、取り付いている時間が長い。
このルートは本当に「戦ってる」という気分になる。
 |  |
| 1本目、振り返ってルーフのヌンチャクにクリップ | テイクオフ！ |
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| ハングを越えて長い旅路の始まり | 戦い中。まだ全体の3分の1程度。 |
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| キレイに揃った状態 | 揃ってない状態。 写真を見て、揃えたくてウズウズする人が居そう.... |
2005年08月04日
熱波の嵐でパンパン
今日も激烈暑い。熱波の嵐。夏バテにはなっていないけど、疲れが出てるのか足が浮腫んで
パンパンだ。昨日、お灸をサボったせいかな。ここ最近、家に帰ると足が疲れているので、
足三里というツボにお手軽なせんねん灸をすえている。足三里はけっこういろいろな症状にも
効くらしい。
今日は一昨日作って冷凍しておいたグリーンカレーを出先に持っていく。グリーンカレー好き
の人がお店でグリーンカレーを買ってきたので、参考にしつつ味比べ。なんか別物だった。
私のはジャガイモが解けてしまってマッタリドロドロ。お店のはサラサラでバターっぽい油が
浮いていた。試しにバターを私のカレーに入れたら、なんとなく味が似てきた気がした。
あと、お店のはココナツミルクたっぷりだったので、私も次回は缶のココナツミルクをたくさん
入れてみようっと。あー、イエローカレーも早く作りたいな～！
で、セントラルに行く。
足が浮腫んでいるので、最初に風呂に入り、水風呂ですっきりする。
リードで 1枚目足メジ 5.10a 相当でアップ、トップロープで千晶 5.12a をノーテンで完登。
んー、けっこう 5.12a はいい感じ。ラクだった。次回はリードで頑張って落とそうっと！
KNP ちゃんが BW氏作のスイカ（緑に黒線） 5.10c を足メジ限定でトライ中。5.11a or b
くらいとのこと。ハング上で足が無いので握力とパワー勝負でクリップして抜ける。んもー、
手が外れそ～！という恐怖と戦うらしい。めずらしく KNP ちゃんが叫んでた。
面白いよ！とそそのかされ、私も登ってみる。あちこちショートカットして、なんとかフラッシュ。
ハング上のクリップ、今時期だと手に汗をかいて滑りやすいので、なかなかスリリングだった。
終わってみると、面白かった。
2005年08月03日
セントラル
今日は激烈暑かった。汗がボタボタとしたたり落ちた。一昔前なら暑さで夏バテして具合が
悪くなってたと思うが、クライミングをするようになって体力がついたらしく、全然平気である。
やっぱり体を動かすことは大事なんだな、と思う。
今日は神保町に行って、新橋に行って、五反田に戻ろうか悩みつつ、結局まっすぐ帰る。
途中、ココナッツミルクの缶とパウダーを溝の口のKALDIで調達。無印良品のレッドカレーと
イエローカレーの時はこれでマイルドにしようと思っていたり。
http://store.yahoo.co.jp/kaldi/4980209411011.html
http://store.yahoo.co.jp/kaldi/4980209421010.html
セントラルでは NKMR 氏が 5.11a 相当のルート作成中で、ハングの角までできたので
登って欲しい、と言うので、登ってみる。割とここまでは易しめだけど、オンサイトだと
疲れし、一ヶ所アンダー気味で遠いホールドを一気に取る場所があるので 5.11a で
良い様な気がする。
次に久々 5枚目 5.11c をリード。丈夫な体にはなったけれど、やっぱり暑かったせいか
疲れ気味だし汗が手に噴き出してヌメる。
リードで TRKR 氏が作った 5.11a/b 相当というルートをオンサイトで試登。疲れた。
最後のホールドを持つ前に頂上のカンテを掴んでしまった。ホールドが悪くて微妙な
バランスのところがあるので、5.11a/b で良いと思う。
SKSM 氏が赤棒 5.11c の最後の部分を登って見せて、と言うので、トップロープで登る。
疲れてたけど、トップロープなのでギリギリで頑張る。SKSM 氏もその後登って、ムーブ
が繋がったので喜んでいた。その核心は、つま先を置いてもダメだけど、土踏まずを置くと
バッチリなのだ。たったそれだけなのに、それで体をロックできるかどうかが決まるなんて
不思議だなー。
2005年08月02日
英会話とグリーンカレー
今日も英会話に行った。お買い物して返品する、というネタだったので、想像の範囲内で
なんとかなった。ネタが架空の芸能人ネタとかだと、想像を絶しているので英語以前の
問題になり、全然話せなくなったりする。
ここしばらく、すごーくグリーンカレーが食べたかったのだが、マイミクさんが無印良品の
「グリーンカレー」セットを作ったら、なかなか美味しかったと書いていたので、今日は登り
に行かずに家に帰ってそのセットで「グリーンカレー」を作った。激しく辛い。
唐辛子を最後にトッピングする、と書いてあったけど、あまりの辛さに唐辛子無しにした。
材料には書いてなかったけどナスも入れた。Miga氏から頂いたジャガイモも大量投与。
美味しいしお手軽なので、かなり満足した。
2005年08月01日
セントラルとテスト中
今日は月初めだしアレコレやることがたくさんあって、結局、1日中五反田の自分の会社に
居た。移動しないと体力的にもラクだし、落ち着いて仕事ができる。
客先のルータを設定したので、自宅に繋いで試す。IP8個だし IPv6 も使うから一緒だし。
なので、おうちネットワーク・サーバはテスト中です、はい。
登るほうはいつものごとくセントラルへ。ヒザの具合がイマイチなので、風呂だけ入って
帰ろうと思いつつ、つい登ってしまった。でもトップロープでストレッチを兼ねて登った。
緑赤丸 5.10d はツラ～い！と思いつつも完登する。丸くて小さいホールド持つと握力
の無さを実感。ん～、また練習しよう～っと！