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2005年11月30日
風邪末期２
今日は調子悪かった。でも出先に数ヶ月間研修に来ていた方が、今日で期間満了で戻る
ので、送別せねばー！と一緒に昼ごはんに行く。でも熱があるのか、昼ごはんを食べた後
は腰のあたりがダルかったので、夜の部は参加せずにまっすぐ帰路に着く。
久々に真夜中じゃない時間に駅に降り立ったら、駅前はイルミネーションでまばゆかった。
東急ストアでとても綺麗で美味しそうな地物のカリフラワーが売っていたので、シチューを
作って食べる。食べきれない量があるので、明日もし倒れても大丈夫。食べながら出先の
若者から借りた「STAR WARS Episode III」を初めて見る。明らかにお金がかかってる。
とりあえず話が繋がったので良しとしよう！でもなぁ....（以下、略）。
2005年11月29日
風邪末期と英会話とセントラル
昨晩は夜中に喉の痛みで目が覚める。ちょーヤバイ雰囲気。起きて濃いめの塩湯でうがい
と鼻洗浄をする。前に病院でもらったうがい薬もあるけれど、鼻も洗うなら塩湯のほうが良い。
その甲斐あって、朝には少し痛みが和らいだ。
既に風邪を認識してから 10日以上経っている。多分一度悪化しないと治らないので、
ようやく末期症状が出て安心。薬も飲んだので、熱も上がっていない模様。
出先に行ってハバネロのメンテをし、午後はデータセンタで作業。データセンタは温度が
低いけれど、湿度も管理されていて、空気もキレイなので風邪引きには快適なことを認識。
オフィスのほうが湿度が異様に低いので、喉に悪かったりする。
仕事完了後、英会話に行く。今日はクリスマスのプレゼントについての話。こういう話題は
考えるのも楽しいから好き。英会話が終わってから、初の TOEIC の申し込みをする。
やはり前に進むために、受けてみないとね。12月18日が試験日。クライミングはいつでも
オンサイト気分だけど、これは少しは勉強しないとダメかしら、やっぱし。
帰りはだるいなぁ、と思いつつセントラルへ。まず風呂に入る。幸せ～。でもけだるい。
YMD嬢にボルダー課題を教わったら帰ろうと思い、着替えずにクライミングコーナーに
行く。結局、しっかりボルダリングで遊ぶ。
TRD 課題は腕に力が入らずダメだったけれど、この前 jii 氏にオススメされた緩い
前傾壁の ４Q（多分）は初めて登れた。YMD 嬢作の小さい人用 ４Q 半？課題は
YMD 嬢のムーブを見ていたせいもあるけど 2 回目で登れた。面白かった。
ボルダリングをやっていたら、ストマジのルートを登りたくなってきた。壁の高さが無い
ので、ムーブにこだわるボルダーっぽいルートが多い。ルート設定するかたも作るのが
上手なので面白い。180度ルーフをテケテケ渡るのは楽しいし、そろそろストマジにも
行こうかなぁ。ガバ筋落ちてるだろうなー。
2005年11月28日
ハバネロちゃんとセントラル
出先では若者が種から育ててきたハバネロが、何度も水切れで枯れそうだった危機を
乗り越え、すくすくと育って実がなっている。私も花を毎日ぽんぽんと叩いて受粉作業を
してきた甲斐があった。かわいいけれど、きっとちょーーーー辛いのだろうな。
でも意外と花が咲いたら受粉作業をしなければ実がならない、ということを知らない人
が多くてびっくりした。
今日は少し仕事で遅くなって溝の口でご飯を食べてから行ったので、お腹一杯で登れる気が
しない。アップ代わりに 4.5Q とかいうボルダリングをやって登れたけれど、いつもより体重が
1.5倍に感じる。jii さんにもボルダリングの挑戦を受けたけれど、まるで保持できませ～ん。
弱すぎ。にょにょーん。
なのでトップロープで 3枚目 5.10c 相当、黒棒足限 5.11a を登り、白緑青 5.11c は
最後のほうで手順を間違えてリカバリができず１テン。でもま、なんとか登れてよかった。
今日はルートを登る人が全然居なかったので、最近遅い時間によく来る初心者 ST 嬢を
ルート壁に引き込む。テンション入れつつもトップロープで 2枚目 5.10a を登れた。
初めてらしい。3枚目 5.10c にも挑戦。これまたテンション入れつつも初めてハングを
越えた。最後の部分はムーブがこなせず敗退。でも成果があったことに満足していた様子。
いつもはプールで泳いでいる、と言うやはり初心者の YSKW 氏もトップロープで 3枚目
5.10c を初完登。嬉しそうだった。コツコツと少しづつ進歩してくる初心者の方々を見て
いると、私もやる気がでる。
私は最後にボルダリング 30手をやって終了。既に今の状態を維持していくにはある程度
トレーニングを続けないといけなくなっているので、私もコツコツと頑張らねば。
2005年11月27日
お仕事未遂
毎月ある一番貧血な日に休日仕事になってしまった。頭が回らないだろうなぁ、と半分諦める。
でも比較的体調は良好なのと、単独作業なのがせめてもの救い。作業を始めると、思った
とおりハマる。この部分はハマるかなぁ、と思っていたのでいいのだけれど、解決するまでに
時間がかかりすぎて、今日は作業が未遂に終わってしまった。続きはまた来週の日曜だなぁ。
帰りは久々に神保町の「わがん」で食べて帰る。具沢山の御実御汁食（おみおつけ）が沁みる。
味穀米ごはんも大好き。ちょっとおかずの量が少ないのがサビシーけど、今のところ定食屋
ではここが一番お気に入り。
22:00 近くに駅に着き、買い物して帰る。いつもジムに寄るので家に帰る時間としては
早いほうだったり。でもまったりしていたら、あっというまに時間が経ってしまった。うーん。
ま、洗濯できたし、いいか。
2005年11月26日
セントラル
疲れと体調不良を癒すべく、超遅く起きる。体が硬くなって背中の筋肉も張っていたので、
ピラティスやヨガの真似事やストレッチを1時間くらいやる。だいぶ体が動くようになって
ラクになった。
ピラティスもヨガも詳しくないけれど、意識を集中して思い通りに筋肉を動かし、ポーズを
維持したりムーブを行うところは、クライミングと似ているなぁ、と思う。
2枚目足メジ 5.10c 相当を登って、うーん、調子はちょっと悪いくらいか、と思ったけれど
続けて 3枚目 5.10c を登って、調子良いかも！と思う。
なんだか登れそうな気分になったので、ずーっとトライ中だった黒赤丸 5.11d を登ったら
見事 RP！いつも取れずに落ちていたハング上のデッドが決まったので頑張りました～！
燃え尽き感バリバリで、その後しばらく怠ける。うーん、今日は 5.10 台 10本登るつもり
だったんだけどなぁ。そして昨日、全然登れなくなっていた白緑青 5.11c をトップロープ
で登る。昨日敗退した場所のムーブを思い出し、そこは越えたが、ハング上での足の
置き場や体勢を忘れていて厳しくなり、テンション多数。でもなんとか最後まで登る。
Kさんが来たので卓球をする。20分くらいやってその後ヨガに出ようと思っていたのに、
卓球が面白すぎて結局ヨガは出ずに卓球を 1時間くらいやる。早い球のラリーは面白い！
Kさんもメキメキと上達していて、たまにイイ感じのリターンを返してくるので面白かった。
卓球を終えて再度トップロープで白緑青 5.11c を登る。今度はハング上の体勢をなんと
なーく思い出したのでノーテンで登りきった。最後にピンク緑 5.10c をリードして終わり。
ムーブはまったく覚えていないので、いつでも気分はオンサイトって感じ。
ずっとやっていたルートが落とせたので、またしばらく今まで登ったルートを全部確実に
登れるよう修行をしよう。白緑棒 5.11c で思ったけれど、ギリギリ伸びきった状態で
足を動かすムーブが少し不安定になっている。あとは既に登れているが赤四角 5.11c
のハング上、私はデッドで一気に取りに行くけれど、SKSM 氏はぐっと乗り込んで
スタティックに取る。そのムーブを真似してみたいのだけどできないので、練習したい。
帰りは S さんと中華屋「ぴーたん」飲んで帰る。安いし旨いし楽しかった！明日はお仕事
頑張らねば。
2005年11月25日
so-so使うべからずとセントラル
今日の英会話の先生は、いろいろ教えてくれる良い先生だった。日本人が使いがちな
返答の「まぁまぁ」という意味で so-so を使うのは良くない表現だ、と教えてくれた。
確かに外国人に so-so と答えると、一瞬ちょっと困惑した表情をされたことが何回もある。
いつでも ok を使うと良いらしい。表情は hate や bad 級なら超顔をしかめつつ、 平気なら
にこやかに It's ok とか I'm ok とか言うんだよ、と教わった。なるほど。日本語でも否定
ではなく、肯定しつつ本意を伝える柔らかなコミュニケーションのほうが好ましいと思うので、
勉強になった。最近、モノをはっきり言い過ぎる点を反省する場面が多いので、心に留めて
おこう。
で、英会話の後はセントラルへ。でも今日は仕事も集中力を要してギリギリまでバタバタと
仕事していたので、ぐったり気分。まず風呂にゆっくり浸かって疲れを癒す。
クライミングはトップロープでピンク赤 5.11b をなんとかギリギリ登りきる。遠いし大変。
ボルダリングもやる。昨日は持てたホールドが持てなかったり、昨日できなかったムーブが
できたり。でもパワーが落ちていて消耗が激しく、回復しない。今日は英会話の後にご飯を
食べてすぐ来たから、まだエネルギーが行き渡っていないっぽい。
白緑青 5.11c も登ってみるが、中盤の核心でホールドが見当たらずテンション。でも
そこはけっこう遠くてパワー系なので、ホールドが保持できず敗退。うーん、けっこう弱って
おりますなー。でもパワーは無いけど持久力はあるらしく、腕は張らなかった。また明日
って感じ。
どうかなー？と思っていたけれど、やっぱり微熱は今日も出たままで体温は 37 度ちょい
をキープ。柴崎ロックは諦めて、日曜は出先のサーバメンテをすることにした。どこかの
休みでやらなければ、と思っていたので、ちょうどよい。ってか、いろいろやる事があって
スケジュール繰りが厳しい今日このごろ。まとまった時間が無いとできない仕事が
どんどん溜まりつつあるっつーか。
2005年11月24日
セントラル
神保町から新橋に行き、ミーティング。久々に五反田に戻る。自分の会社の自分の席は
落ち着く。書類を回し、ちょうど停止状態だった仕事の Go! の返答メールが来たので
ちゃっちゃと作業する。
で、遅くなったけれどリトルスプーンで S サイズのカレー 300円を食べてから 22:30 頃
セントラルに行った。
今日は誰もルートを登っていない。で、またズルズルとボルダリングな方々に引き込まれ、
ボルダーをする。少しひじの痛みが良くなったので、いきなりオススメされた足自由で ４Q
の課題の足限をやる。足、低すぎ。ぱっつんぱっつんで足が切れる。
そこで落ちるが、再度そのぱっつんぱっつんのところから、ほとんどキャンパシングな懸垂で
次を取って最後まで行く。それをみて YMD 嬢、ボルダリング初心者の女の子達に「懸垂が
できるとこういうムーブもできる」と解説。にょー。解説、ありがとう～。
それ以外にもいくつか YMD 嬢に課題を教えてもらってやる。ボルダリングを一人で黙々と
やるのは全然楽しくないけれど、教えてもらってやるのは楽しい！でもボルダリングばっかり
やってると私の大好きなロングルートを登る持久力が無くなっちゃうから、ルートも登りたい！
音楽は全然詳しくないけれど、私的にルートやマルチピッチを登ってるイメージにぴったり
くる曲がある。それを聞くと、長いルートを登る素晴らしさと高揚感を思い出す。やっぱ、
日ごろからトレーニングしてないと持久力つかないからな。セントラルで 10 ピッチを登る
つもりで 5.10台を短時間に 10 本登るってのもまだ実現していないから、やってみたい。
15分に 1 本で 2 時間半。この冬は城山にも行きたいなぁ。
2005年11月23日
セントラルでいろいろ
午前中は仕事と洗濯。午後まったりとセントラルへ行く。
昨日はボルダーで飛びついたりするダイナミックムーブをやって遊んだため、今日はひじの
内側が痛い。ゆえに保持力が弱く、ルートは全然登れる気がしない。3枚目 5.10c、黒棒
5.10d、5枚目 5.11c をリードしてルートは終わり。
またお手軽なボルダリングをする。4Q とか 5Q を登る。昨日登れた 3.5Q は一回で
登れた。ランジでまあるいホールドを取るやつは、指がかかるが中指が痛くて今日も
止められなかった。
夕方からナチュラル・ヨガに出る。ヨガをやるとバランス感覚が鍛えられるし、体を保持する
時に「ここの筋力が弱い」というのが判るので良い。この前「ピラティス」の本も買ってみた。
「この動きは気持ちよい」という感覚は、クライミングと似ていると思う。ヨガやピラティスで
できないムーブができるようになったら、クライミングにも役立つかもなぁ、と思う。多分、
普段の生活にも役立つだろう。
S さんは今日は絶好調！5枚目 5.11c を余裕でリードで落とす。すごい！ついに 5.11c
クライマーですね！ずーっと登れなかったパワー系、ダイナミック系の BW 氏作スイカ
5.10d も落としたらしい。マッサージのおかげか、KNP ちゃんの整体のおかげか？
Kさんが来たので卓球をする。ラリーは楽しい。けっこう続いた。終わりかけに S さんが
来たので少し交代。S さん、緩い球は力いっぱい強打し鋭いリターンを返す。さすが
元卓球部。ラリーは辛抱たまらんそうで、打ちやすいところに返すと強打するので長く
ラリーが続かない。私は楽しむ卓球をやっていたけど、S さんは競技としての卓球を
していたのだなぁ、と思った。
帰りは KND 氏に教えてもらった溝の口の駅裏の「じゅん」という韓国料理屋に行く。
「ケジャン」（カニのキムチ）を食べようと思って行ったのだけど、行ったら既に KND 氏と
YK ちゃんが居て「ケジャン」を食べていた。辛いし量が多すぎるので「ケジャン」を
KND 氏がおすそ分けしてくれた。美味しかった。かわりにトン足とチヂミをあげた。
ここの店は一皿の量が多くて値段もそれなりにするので、3 ～ 4人で来るといろいろ
食べられるしちょうど良いと思う。
更にこの前行きそこねた「アメリカンテイストなバー」（店の名前は忘れた）に行って、
1杯ずつ飲んで話をして帰った。こういう友達が居るというのは、ありがたいことだなぁ、
と思う。
2005年11月22日
セントラルと午前様
今日はガシガシ仕事するぞー！と思っていたら、18:30 くらいまでに渋谷に行かなければ
行けない仕事ができて強制終了。渋谷で mission complete.ふぅ。
セントラルに行って風呂に入り、ちょっとだけマジメに登る。でもボルダリングもする。オススメ
されるとボルダリングも登っちゃったりして、みんなと同じ課題をやるのは面白い。リハビリを
兼ねて黒赤丸 5.11d をトップロープで登る。相変わらずデッドは１落ち。でも1落ちで続きが
できたので良かった。
MROK 氏と KM ちゃんに誘われたので、その後「どん」に飲みに行く。おごってもらった。
ありがとー！でももう電車が無かったしお金も無いので歩いて帰ってみる。約1時間
かかった。けっこう遠いなぁってことが判明。ま、いい運動になったし、無事に帰ってこれた
ので良し！
2005年11月21日
発熱で仕事を休む
昨日は思ったより日本酒を飲んだようで、夜中にのどが渇いて水を飲む。その時にちょっと
異変を感じたのでカゼ薬も飲んだ。朝起きるとひたすら寒い。熱を計ると発熱していた。
だるさは無いので仕事に行こうか悩んだけれど、悪化すると帰りが大変なので休むことにする。
ご飯食べて薬飲んで寝ても、いっこうに熱は下がらない。カゼじゃないのかもなぁ、と考えつつ
すごく寒気がする以外は平気なので、夕方、厚着をして買い物に出かける。ついでに明日は
今日の分も働かねば！と思い、明日の分の英会話もこなしておく。
帰りはセントラルで風呂に入り、軽くボルダリングしてみる。あんまり普通と変わらないような
気がする。jiiさんに挑戦を挑まれ、一勝一敗一引き分け。でも負けた課題のデッドで取る
まあるいホールドを後で触ってみたけれど、あれは持てません....。修行が必要でーす。
家に帰ってきて熱を計る。やっぱり熱は下がっていないので、薬を飲む。悪いカゼにかかる
と何をしても無駄で一日目は発熱するがわりと元気、二日目はだるくてダウン、三日目持ち
直すがまだダメ、という感じのときがある。そのパターンにハマらないよう、今日はいっぱい
着込んで寝て汗かいて熱を下げなければ！
2005年11月20日
世田谷美術館
セントラル友達に世田谷美術館で展示中の「宮殿とモスクの至宝」の招待券を頂いたので、
今日は S さんと一緒に見に行った。Sさんと会うのも久々、美術館に行くのもちょー久々。
宗教と政治の権力者と異文化との交わりあいが、とても興味深かった。宗教の時間がある
学校に行っていたので、その知識を軸にいろいろ理解できるのも良かった。
帰りはいつもオシャレな Sさんにいろいろアドバイスも受けつつ二子玉川でブーツを見て
回る。イマイチ思い描いているのにぴったりくるのが無かった。靴選びは難しい。その後、
手羽唐揚屋さんで食べて飲む。手羽、ウマー！
もう少し飲みたかったので、溝の口で降りてショットバーに向かったらお休みだった。路頭を
彷徨った挙句、YMD 嬢に電話。店の情報を聞こうと思ったら、今日仕入れた日本酒がある、
というので、じゃー飲みにいくー！と言って S さんとお家にお邪魔して飲ませてもらった。
すまんっす。
でも新酒、フレッシュな香りと味わいが美味しかった！ウイスキーも泡盛もチーズも美味し
かった！ボジョレーもいいけど、日本酒の新酒もね！ってな感じ。ごっちでした！
2005年11月19日
柴崎ロック
kazu, ak2, hide と柴崎ロックに行った。
体調は大丈夫そうなので、5:30 に起きて中央林間で拾ってもらう。でも昨晩、寝るのが
遅くて寝不足....。行きの車中で寝ようと思っていたけれど、いろいろ話をしていたら眠る
暇がなかった。
「エントツ」(5.9)でアップ後、「おちこぼれ」(5.11d) をトップロープで登ってみる。が、全然
力が入らず体が上がらない....。最近マジメの登っていないのと、寝不足がたたってる感じ。
足も止まっている感じがしない。ハング下の穴を取るのさえ難しい。
今日はダメそう、ということで完全にトップローパーになって 3 回「おちこぼれ」を登るが、
ハング下の穴が取れてハング上に行けたのは1回だけだった。登れば登るほどダメに
なる感じ。他の人のムーブを教えてもらって試すが、ホールドが全然持てない。うーん。
またちゃんと寝てコンディションを整えてまたトライしようっと。
ak2 は前回ムーブが繋がったし、スムーズな登りで落とせそうなのだけど、どうしても
どこかで落ちてテンションが入っていた。残念。でも次回は落とせそうかも。
前回 KTI 氏の登る様子をビデオ録りして復習バッチリ！という kazu はなんと！今日
2回目のトライで「おちこぼれ」を落とす。すごーい！ついでに「早いもの勝ち」(5.11a）も
落とす。今、一番絶好調って感じ。いいなぁ！
hide も何度かトライし、テンションはかかるけれど、ハング下ポケットを取る安定した
ムーブを見つけたようだ。がんばっす！
とりあえず、他の人のムーブは今日は真似できないことが判った。握力が不足して
いるのか、皆が言う体制で保持できない。自分のムーブがどうだったかよく覚えて
いないけれど、ハング下の穴まではすんなり取れた覚えがあるので、次回は他の人の
ムーブも参考にしつつ、もう一度自分のムーブを考えてみようっと。
それと今日は激烈寒かった。登っていて指がかじかんだ。ワコールのCW-Xタイツ
（冬用）とmizuno ブレスサーモ Tシャツ、UNIQLO アウトラストフリースで防備。
更にカイロをお腹と腰に張る。張らないとトイレがすごく近くなる。ビレイしている時は
ダウンジャケットと帽子を装着。ぜんぜん寒くなかった。やっぱりダウンは暖かくて軽くて
快適に過ごせるので良い。もう必須アイテムっす。
2005年11月18日
体調不良と英会話と卓球
今日は働いている途中で次第に体がだるくなってくる。周りはカゼひきさんが多いので、
ついにカゼが伝染ったか！？すかさずカゼ薬を飲んでみる。
出先での頼まれ物のため、渋谷に寄ってから英会話に行く。薬が効いているのか、普通
の体調になるが、電車の中ではちょー眠かった。英会話はまぁまぁだった。
そしておNewの卓球ラケットを持ってセントラルへ。Kさんとよく卓球をしている YSK さん
とロッカーで会う。Kさんはヒップホップに行ってしまって卓球相手が居ないから帰る、と
言うので、じゃあ一緒にやりましょ！とラケットを見せる。YSK さんはテニスをする方で
かなり強いらしい。卓球も一緒にやっているうちにメキメキ上手くなって、最後のほうでは
ミスをするのはいつも私だった。結局、1時間ほど卓球をした。楽しかった！
私が買ったエバリス・ライトは「攻撃用、スピード:ミッド、打球感:ソフト」という特性らしい。
でも打球感は今まで使ったことがあるものより硬く感じた。今まで使ったことがあるのは
初心者用で、コントロール性を重視して打球感がもっとソフトなものなのかもなーと思う。
バタフライのラケットの比較はここ。福原愛ちゃん仕様とか、使ってみた～い。
カゼ薬を飲むと筋肉が弛緩して力が全然入らなくなるので、クライミングはせずに風呂
に入って帰った。明日は柴崎ロック、行けるかなぁ？
2005年11月17日
卓球ラケットと英会話とセントラル
卓球ラケット、買っちゃった....。最初は最低ラインの吊るしの安いのでいいや、と思って
いたけど、それらはラバーの張替えができないことが判り、長く使えないので、ちょー悩む。
結局、Butterfly エバリス・ライト（ラケット）に Nittaku トレーサー（ラバー）2枚を張った
ものを卓球専門店の国際卓球株式会社（渋谷店）で買った。中学・高校時代にも吊るしの
ラケットを持っていたけれど、それよりすごくカッコいいし軽い。今日は K さんが居なかった
ので卓球できなかったけれど、使うのが楽しみ！
で、たまには英会話の雑談クラス（VOICEと言う）に出ようと英会話スクールへ。
VOICE チケットの期限が 1月までなのにあと 6回でないといけないし....。今日は聞くほう
は大丈夫だけど全然話せなかった。単語を思いつかないので、言葉が出てこない。おせち
の説明って、どう言ったらいいんだろう？隣の人が伊達巻の説明をしようとして挫折。マロン
(marron)は英語じゃないっす、chestnut ですってのも、今日知った....。
そんなこんなでセントラル。最初にお風呂に入った。クライミングコーナーはとても寒かった。
この前、膿を出した左足小指はもうすっかり良くなった。ときには荒療治も必要って感じ。
でも今日もアナサジでトップロープで 5枚目 5.11c と黒棒足自由 5.10d を登って、
あとは初心者がボルダリングしてるのをあーだこーだと口出して教えて（迷惑？）終わる。
あぁ、今日もマジメに登らなかった。やっぱし新しいミウラー持って行かないとダメかな。
靴を理由に全然登ってない。むー。つーか、卓球したいし....。
2005年11月16日
セントラルで卓球
今日は水曜日で定例飲み会に行こうかなぁと思ったけれど、今日は新宿で開催とのこと。
でも体調がイマイチでちょっと新宿まで出る元気が無かったので止めた。
そういや昨日 K さんと卓球しよう！と約束していたことを思い出し、セントラルへ行く。
着いたら K さんが居たので 30分ほど卓球をする。ちょー久々。中学・高校時代は昼休み
はいつも卓球をして遊んでいて、卓球部にも所属していた。最初は思うようにボールを打て
なかったけれど、少しずつ感覚が戻ってきて少しラリーも続くようになった。楽しい！卓球の
ラケット、買っちゃおうかな～。スカッシュと違って、走らなくて良いのがラク～！
K さんは 22:00 で帰ったので、その後はクライミング。卓球で体が暖まり、だいぶ体調
が良くなった。
アナサジベルクロは US 6 だとやっぱり大きい気がしたので、今日は中にソックスを
履いてみる。トップロープで 4枚目 5.11a と黒赤丸 5.11d を登る。黒赤丸は核心の
デッドで 2 回落ちたけれど、なんとか登れた。まだ靴が硬くて滑る感じがする。
やはりツンツン状態で足で掻き込むムーブでは、ミウラーは親指に加重が集中するので
やりやすいけれど、アナサジはベタ足って感じで人差し指が先端で掻き込むので、力が
逃げてしまってやりづらい。既にもうミウラー登りになっちゃってるからかなぁ？
2005年11月15日
母帰る
今日は母が札幌に帰るので、午前休にする。近くの「無添くら寿司」という回転すし屋で
一緒に早めの昼ごはんにする。
母はここに来るのが楽しみだったらしい。母は札幌の回転すし屋にもよく行く。生ウニ、
生カニなども安く食べられるけれど、やはり一人 2,500 ～ 3,000円程度にはなる。
うちの近くの回転すし屋には生ウニはないけれど、一人 1,000 円程度で収まる。
冷凍モノのネタもあるけれど、値段のわりにはどれもそれなりに旨い。母と一緒に
行った溝の口の中華屋やホルモン屋も安くてウマい店である。なので母はしきりと
「こっちは食べ物が安くていいねぇ」と言う。んー、探せば安くてウマいものはあるけど、
それは札幌でも一緒だと思うぞ。
空港までは見送らなくても良い、と言われたので、たまプラーザまで見送って仕事に行く。
仕事で神保町。定時後、ダッシュで秋葉原の WILLCOM サービスセンターに行って
データ通信カードの機種変更をしてくる。これで ４ｘ でさくさく使える～！
その後、英会話。想像の範囲外の話題で厳しかった。そういうときのウマい受け答え
を今度から考えておこう。うん。
セントラル。今日はなんだか力が入らなくて調子が悪い～！と思ったら、単に昨日買った
アナサジベルクロになじんでいないだけで、足を信じられないから腕に来てる可能性が
大きい。なので今日はトップロープでアナサジベルクロの様子見で終わった。
家に帰る。ようやくいつもの生活に戻る。居なくなったことに関する寂しさは全く感じず、
いつものように超眠いだけだった。
2005年11月14日
宇名とと、アナサジ、英会話
今日は朝は五反田。左足小指は相変わらず激しく痛い。膿んでるなぁ、と思い、会社に
着いて、深く入り込んでいるかさぶたを剥がす。これが痛くないほど、通常状態で痛い
のである。かさぶたを剥がすと膿が出てきた。これで大丈夫！
午後、新橋に移動。昼ごはんは「宇名とと」の 700 円のうな重。
正直言って、これよりウマイうなぎは今まで食べたことが無い！普通の店だと3倍くらい
値段が張りそう。きも吸いは必須アイテム！全身染み入るって感じがする。でもミーティング
の開始時間を間違えて遅刻。時間調整していただけに、しょぼーん。すいませんです。
ミーティング後、神保町に移動。
ak2 からの情報で私が履けるサイズのアナサジベルクロが ICI で 9800 円で売っている
事を知り、買いに行く。アナサジスリッパは US 5.5 でキツすぎる感じがしたので、ベルクロ
は US 6 にしてみる。ま、緩かったら靴下はこう。
そして英会話。1週間以上、行っていないので緊張したけれど、先生がいつもは溝の口では
ない臨時の先生だったので、会話が中心で楽しかった。
風呂に入るためにセントラルに寄る。S さんが居たのでつい、クライミングエリアに行って
アナサジベルクロを見せる。とりあえず 2枚目足メジ 5.10c 相当を登って新品で滑る
ような怖さを満喫し、さっさと帰る。家に着いたのは 22:30 なので、母は既にしっかり
寝ていた。ううむ。
明日は母が帰る予定。にょー。さびしいなぁ。あと足の指はかなり良くなった。幸せ＠
2005年11月13日
柴崎ロック
YMD嬢、O内氏、kazu, hidenori, ak2, BW 氏と柴崎ロックに行った。
ak2 は「優等生」(5.11c) 狙い。今日は一回目のトライで登り、目的達成。おめでとー
ございます！
私は YMD 嬢、O内氏と「うまいぞギンナン」(5.8)、「エントツ」(5.9) でアップ。今日は
セントラルのお風呂で激しくぶつけた左小指がすごく痛い。もしかしてヒビ入ってるのでは
ないかってくらい。クライミングシューズでぎゅーっと圧迫がかかると、くわ～っ！て感じ。
アップ終了後、今日の目的の「おちこぼれ」(5.11d) にマスターでトライ。自分で思ったより
健闘し 4本目までクリップするが、腕がパンパンで次のハング下のポケットで耐えてクリップ
できる気がしなかったのでテンション。
とりあえず隣の「うるしぎ」(5.11a) のガバを使ってクリップし、ポケットからハング上の
デッドを何度かやるが、指がかかる場所に手を移動すると、めいいっぱい体が伸びきる
ので、足がスカッと切れて足ブラになって落ちる。何度やっても同じで腕に擦り傷いっぱい
作って敗退。まぁヌンチャク全部かけたので、許してって感じ。
「優等生」のロープを残しておいてもらったので、トップロープでO内さんは登ってみたよう
だけど苦戦していたみたいだ。YMD 嬢もトップロープでトライ。このルートの下部は
ちびっ子族は特に足・腕パワーを使う。上手に登っていたけれど、体を引き上げるために
やはり懸垂系の力を使うので、ステミングセッションの中間部に到達する前に敗退。
2 回懸垂ができるようになれば、多分終了点手前の核心までいけると思う。
「優等生」のヌンチャク回収係で私も登る。が、思ったより「おちこぼれ」で消耗しきって
いたことを実感。中間部のコルネで一休みし、核心でもたくさんテンションを入れて休む。
なんだか疲れてる～。というか、体重も増えてるし、最近マジメに登っていないので、
ちょっとダメダメちゃん状態なのかも。
今日は T-WALL のスタッフ（らしい） KTI氏も柴崎ロックに来ていた。私とリーチが同じ
くらいの小柄な方だけれど、「ジャックポイズン」(5.13a) を2撃。すごい！叫び声も
すごかった。
もう今日はダメな事が確定したので、トップロープで「おちこぼれ」にもトライ。やっぱり
ハング上の核心でズルっポタって感じ。何度かやって、ようやく足が切れずに手を運べ
たので、なんとか終了点に到着する。ぱっつんぱっつんでも我慢できて、左手一本
で懸垂ができるようになれば楽勝だけど、今の筋力だと運が良ければ登れるかな？
「優等生」と違って自分でヌンチャクをかけられる確信がある分、トライする気力が湧く。
「優等生」は自分じゃヌンチャクかけられません、はい。
KTI 氏にお願いして「おちこぼれ」を登ってもらう。そしてオンサイト！さすがです～！
ハング上は片手でぐいって感じ。私と届き具合は同じだけど、その体勢で体を引き上げる
なんて、腕力が全然違う。すごーく前腕が太いのだけど、それが余裕のムーブに繋がって
いる感じ。同じ体勢でガマンできるようにならないといけないのね、というのが判った。
kazu が「早い者勝ち」(5.11a) のムーブをいろいろ研究しつつ、ヌンチャクとロープを
かけたので、トップロープで YMD 嬢が取り付く。YMD 嬢は最初からこのルートに興味
深々だったけれど、確かに向いていると思う。いろいろ試して終了点まで行った。今回は
暗くなってきてあまり時間が無かったけれど、次はムーブを全部繋げてリードですね！
帰りは花園 IC に乗る前と乗った後が混んでいたけれど、高坂 SA からは空いていて
環八もすいすい来て 3 時間弱くらいで帰ってこれた。はやーい！22:00前に着いたので
母はまだ起きていて会話することができた。ありがとね！YMD 嬢！
トライする気になるルートがあるというのは良い事だ。いつものジムで登っていると行き
詰ってくるので、外岩や違うジムで色々なパターンを触るのは楽しい。NOSE にも
登れそうな 5.11d があるので、また行きたいな～。あそこは高グレードを登る小学生や
中学生が来るので、リーチ的には届くはず！という確信が持てる分、やる気がでる。
2005年11月12日
奥多摩むかしみち
今日は紅葉狩りも兼ねて、母と一緒に「奥多摩むかしみち」を辿った。
もっとゴージャスな場所（？）もいいかもしれないけれど、母はよくツアーでいろんな場所
に行っているので、きっとツアーでは行かない地味で渋めの場所もいいかな？と思って
みたり。
でも朝、なかなか起きられず 9:30 に家を出て、電車を乗り継ぎ奥多摩駅に着いたのは
12:00 過ぎ。バスで奥多摩湖まで行ってむかしみちで奥多摩駅まで戻ってくるほうが下り
が多くてラクかな？とも考えたけれど、やっぱり目的地が湖のほうが達成感があるだろう、
ということで遡上パターンで行くことにする。
駅でガイドマップをもらって歩き出す。マップでは全行程10Km 3時間40分と書いてあり、
ちょっと時間的に暗くなり始める 16:00 までに湖につけるか心配だったけれど、母は
ハイキングが好きなので、平地はさくさく歩いて時間をかせぎ 3 時間程度で湖に到着。
でも階段は平気だけどキツい登りは 10m くらい歩いては休んでいたので、今後また
一緒にハイキングする時は考慮しないといけないなーと思った。
紅葉の具合はまだ 10日くらい早いかなぁ？って感じ。歩いていると、下ってくる中高年
のグループがけっこう多かった。歩きやすいので、お気楽ハイキングにはちょうど良い。
母は一応、喜んでいた。私は駅でもらったマップに書いてあった御岳のハイキングコース
のほうが魅力的に感じて、失敗....と思った。御岳のハイキングは楽しそうなので、今度
下見に行ってみようと思う。ちなみに、ボルダリングはやらないので岩に張り付く気は
まったくありませ～ん。
今日のプチ写真。W32H のカメラはこういう光加減の場所はやっぱり不得意らしい。
でもわざわざデジカメ持って行って写すのは面倒くさいし、けっこうケータイのカメラの
限界を感じつつ、でもどうやったらイイ感じで撮れるかと考えながら、メモ的に写真を
撮るのは楽しくて好きなのだ。
 |  |  |
| 序盤 | 序盤その２ | つり橋 |
 |  |  |
| 鉄道トンネル | タキノリ沢？ | 奥多摩湖 |
2005年11月11日
セントラル
今日は客先に乾燥ししゃもを持っていったら、大絶賛だった。とーっても気に入って下さった
方が居たので、今度楽天で買って試食会をしてみようと思う。
で、セントラル。マイミクのくりさん、Paco さんが来ていた。頑張っていた。
私は黒赤丸 5.11d は今日は割と下部をスムーズにこなせたけれど、ハング上でやっぱり
落ちた。続きをやったけれど今日は指がかなり痛くて耐えられなかったので、あっさり敗退
することにする。その後 5枚目 5.11c を登るが、指が痛いのでボルダーをする。なかなか
面白かった。
家に帰ったら、やっぱり母は寝ていた。明日は母と奥多摩にハイキングに行く予定。
離れて暮らしているから、あとどのくらい一緒の時を過ごせるか判らないので、こういう
時間を大事に過ごしたいなぁ、と思う。
2005年11月10日
休館日で母とご飯
温泉の露天風呂で背中を刺されてかゆい。左まぶたも刺されてかゆくて少し腫れてる。
今日はセントラルは休館日。母と溝の口で待ち合わせて中華屋にご飯を食べに行く。
やっぱりここはウマい。幸せ。
明日、母は東池袋に行ってみるそうだ。こっちでは一人で電車の乗り換えをしたことが
ないのでイマイチ心配だけど、まぁケータイ持っているし、大丈夫かな。電話をかける
事ができるか明日の朝（今日は既に寝ている。さすが。）確認してみよう。
ってことで、W32H で撮った旅行のプチ写真。前のケータイよりはキレイだ。
 |  |  |
| ガラスの森美術館 | 浄蓮の滝 | わさびアイス中辛 |
 |  |  |
| みかん狩り | 干物試食中 | 鎌倉の大仏様 |
2005年11月09日
社会復帰とセントラル
2日間、お休みしたけどハードな日々を過ごし、今日から社会復帰。ツアーに参加している
より仕事に行くほうがラクだと思う今日この頃。
出先に土産のみかんを持っていくと、思いのほか好評だった。私も食べてみると、甘すぎず
酸っぱ過ぎず、清々しい。自分でより選って取った、というのもあるけれど、今までで一番
美味しいみかんだと感じた。現場で食べたよりも美味しい。違う木から取っているので、味に
いろいろ差があるのが、また Good！これからのフルーツ狩りはみかんで決まり！？
で、セントラルに行って、ようやく思う存分登る。
2枚目足メジ 5.10c 相当でアップ後、弱気にトップロープで黒赤丸 5.11d を登る。気合
のデッドが一発で決まり、ノーテンで登れた。とりあえず体重は増えたままだけど、調子も
もとのままなのでホっとする。
桃 5.12a/b をトップロープでトライ。やっぱり遠い～。今日は六角までも到達しなかった。
やっぱり 5.12a と a/b の間にはムーブ的・パワー的に山があるって感じかしらん。
もうちょい 5.11d で修行しないとダメそう。
次に黒赤丸 5.11d をリードでトライ。トップロープではスムーズにこなせた場所も、クリップ
していくともたつく。デッドはホールドを見ていると緊張するので「見ないで立って取る」作戦
で行ったら、手を伸ばした時に目測を誤り失敗。疲れたので敗退する。にょー。でも楽しい。
これを落としちゃったら、また次にもっと厳しいのをやらないといけないと思うとへにょへにょ
って感じなので、ゆっくり楽しもうっと。
めいいっぱい遊んで家に帰ったら、もう母は寝ていた。あちこち掃除されてキレイになって
いた。ありがとー＆すまんですー。明日はセントラルはお休みなので、早く帰ります～。
2005年11月08日
温泉3日目、帰宅
3日目。けっこう疲れが溜まっている。でも1日目の宿よりはよく眠れた。
明け方 4:00 くらいに目が覚めたので、風呂に行き、朝食の前と後にもお風呂に行った。
でももう少しお湯が温かいといいんだけど。ぬるすぎるので、全然温まらなかった。
名旅館ともお別れし、バスで鎌倉に移動。初めて鎌倉の大仏を見た。母は元気に楽しそうに
チキチキ動き回っていた。私は半ぐったり状態。ううむ。
またバスに乗って、鶴岡八幡宮に移動。炒りぎんなんが売っていて、ツアーで一緒になった
かたが少しくれた。ぎんなん好きの私には、とっても美味しかった。
そして横浜中華街。みんな美味しいねぇ、と言っているけれど、あんまり美味しく感じなかった
のは、この3日間食べすぎなせいかなぁ？溝の口の中華屋「ぴーたん」のほうがだんぜん
美味しくてしかも安いと思う。
ツアーに羽田までついていって、ようやく解散。お疲れ様～。羽田からたまプラーザまでは
バスで帰って、ようやく家に帰り着く。ちょ～、ぐったり。でも 1時間くらい休んでいたら回復
してきたので、母をつれてセントラルに行く。母には風呂に入っていてもらい、私はお土産
を皆に渡して、ささっと2本登る。あぁ、やっぱり体を動かすってキモチ良い～。
まだお腹が張り気味でつらいけれど、ようやく強制的に食べ物を食べなくても良くなった
ので、ほっとした。
2005年11月07日
温泉2日目、熱海
昨晩は大雨が降っていたけれど、今日はとても良い天気。しっかり朝風呂に入る。
まず浄蓮の滝に行く。駐車場から滝まで少し歩く。ずーっと階段で、ツアーで一緒
の方々はご年配の方もいらっしゃるので、ちょっと大変そうなかたも居た。昔、
バイクで来て必ず食べていた「わさびソフトクリーム」を食べる。このピリピリ感が
ウマい。それにさっぱりしていて、クセになる。かなり好きだったり。
次に旧天城トンネルまで散歩。片道 1km ほど歩いてトンネルに着き、更に全長
450m 弱のトンネルを行って戻る。だいたい往復で 3km 弱のお散歩だったが、
昨日から運動不足でご飯が美味しくないので、運動できて良かった。
次に河津七滝ループ橋を通って下田で食事。有名な店らしいけれど、イマイチ...。
海沿いを戻って、城ヶ崎海岸のそばを通る。また母に「冬はこのあたりに登りに
くる」と説明する。うーん、明日は湯河原を通るだろうなぁ。冬のクライミングエリア
総ナメって感じ。
宇佐美でみかん狩り。みかんを狩るのは初めてだ。思ったより甘くて美味しかった。
みかんを選んで獲っておみやげ袋に詰めるのが忙しくて、２個しか食べなかった。
ひもの屋に寄る。七輪と干物が並べてあり、無料で味見できるとのこと。サンマの
ひものがとても美味しかった！多分、賞味期限が切れそうなものを味見用に出して
いるのだろう。でもお客も喜ぶし、皆買っていたので、有効活用されていると思う。
そして今日の宿、熱海石亭へ。有名旅館らしい。部屋はみな、離れになって
いる。お風呂も広くていいし、お世話の方もたくさん居て、あれこれしてくれる。
部屋は落ち着くけれど、こぎれいな古い家みたいな感じ。なのであまり素敵！
という感じではない。オトナ向けなのだろう。
ご飯は懐石で、あまり好きじゃなかったけれど、貸切（家族）風呂が良かった！
こじんまり、でもゆったりした露天風呂で、サイコーだった。お風呂は 24時間
入れるそうなので、この日記を書いたらまた浸かってこようっと！
しかし、運動できないのに食事をしなくてはいけないのは辛い....。フォアグラ
の鴨になった気分。団体旅行って辛いのね。ぐったり。
2005年11月06日
温泉1日目、修善寺
9：45 たまプラーザ発羽田行きバスに乗り、10:35 頃、羽田第2ターミナル到着。
飛行機の到着予定は 11：05 のままだったので、パン屋で朝ごはん。Edy が
使えたので、おさいふケータイで払う。しゃりーん！が気持ちよい。食事後、到着
ロビーで札幌からきたツアーの一行と、それに参加してきた母と合流する。
まずは箱根ガラスの森美術館。あんまり時間がなかった。カモ（生）がラブリー
だった。アンティーク物ですごいなぁ、とか美しいなぁ、と思う作品はあったけれど
近代美術作品は、いまいちよく判らない。どっちかっていうと繊細な細工やライン
に心がぐっとくる。
次、芦ノ湖、恩賜箱根公園の展望台。富士山がよく見えるはずだけど、たまに
雨が降るあいにくの天気でまったく展望はダメだった。少し歩いた。
今日の予定は富士山シリーズなので、次は十国峠。やっぱりすべては雲の中。
でも久々に伊豆スカイラインを通って、気持ちよかった。この道路は昔よくバイク
で走ったのであった。
そして途中、城山の横を通って今日のお宿の修善寺温泉に到着。城山の脇を
通るときに、バスガイドさんが「クライミングの名所です」と紹介していた。母が
私の顔を見るので、正月に行ったよ、と答えておいた。
温泉に２回入る。なんだかここのお湯はとても暖まる。少しのぼせ気味。でも
明日の朝、もう1回入るぞ～。
2005年11月05日
片付けとセントラル
今日は絶好の岩場日和だったけれど、明日、母が札幌から来て一緒に温泉めぐりをした後
うちに滞在するので、片付けしたり布団干したり洗濯したりした。なんとか寝る場所は確保
できたので 14:00 頃セントラルに向かう。
以前小川山でご一緒したくりさんが、今日からセントラル会員になって来ていた。講習を
受けた後、くりさんはリードで順調に 3枚目 5.10c までこなす。4枚目 5.11a は終了点
一つ前のホールドが保持できず、ついでにクリップもかけ忘れてて大フォール。でも 2 回目
で落としていた。さすがですー！
私は黒赤丸 5.11d に 2 回トライするが、2 回ともハング上のデッドが決まらず、今日も
落とせなかった。しくしく。でも１テンなので、次こそは！落ち癖つかないように頑張ろうっと。
くりさん、緑棒 5.11a にトライ。でも途中でホールドが発見できず、敗退。私もトップロープ
で登り、テープが剥がれかけていて見えなかったホールドを発見する。今度、テープを
張りなおしておこう。ついでに小さいホールドのネジがかなり緩んでいるので、締めないと。
18:00 からKさんとルームメイトの仲間たちと飲みに行く予定があったので、これにて
終了。Paco さんも来ていたけれど、一瞬しかお話できませんでした。すいません。
飲み会は英語と日本語が混じって、リスニングの練習になったし楽しかった。
2005年11月04日
おさいふケータイとセントラル
ついに 25ヶ月目に突入した A5501T を au ユーザ待望の Felica 対応端末 W32H
に変えた。この端末は多分、今 au 端末の中では一番高い。でもスペック的に W32H
しか考えられなかった。覚悟を決めて近くの au ショップに行ったら、 A5501T は端末
変更キャンペーン対象だったのと、法人の割引もあり、ポイントも使えたのでかなり安く
買えた。なんか人生まれにみるラッキーさだった。
仕事帰りに KMT 氏とアキバのヨドバシに寄ってウロウロ。ここは煩悩の城だ。ヨドバシ
の隣のサンクスで Edy チャージ。帰り道 ampm があったので、飲み物とガムを買って
Edy で支払う。財布を出す必要も無し、お釣りを貰って確認してしまう必要もない。その
手順が必要ないということが、こんなにラクだなんて！と感動した。クセになりそう。
で、遅くなったけどセントラルに向ってまず風呂に入る。最近よく来る若者グループが 4人
で来ていたので、クライミングエリアは金曜にしては珍しくけっこうこんでいた。
マイミクの Paco さんもお New のシューズで頑張っていた。きつくて痛いと言っていた
けど、頑張ってずっと履いていた。頑張りすぎて足の指の皮が剥けて逆にシューズが
履けなくなってしまわないよう気をつけて下さいね！
登る時間が 1時間を切っていたので KNP ちゃんと交代しつつトップロープで黄色緑
5.11b、黒棒 5.11a を登って終了。今日は指の痛みがすっかり治っていたけれど、明日
黒赤丸 5.11d に勝負をかけたいので無理しないようにした。頑張ろうっと！
2005年11月03日
英会話とセントラル
今日は 11/4, 11/8 分の英会話を 2 レッスン受ける。前のレベルに比べて、知らない単語
が出てくるし、定型文や丁寧な言い方などを教わる。「すいませーん、銀行どこ？」じゃなくて
「お急ぎのところすいません、銀行に行きたいのですが、もしよろしければどこか教えて下さい
ませんか？」って感じ。そういうのを習うと、日本語でも丁寧に話すべきよね、と感じる。
英会話の後、セントラルに向かう。14:00 過ぎに着いたら誰も居ない。皆、岩場とかに
遊びにいっちゃったのかなー。
着替えて降りたら SMZ 氏が居た。ストレッチをしていたら S さんも来たので登る。
日記のタイトルに秘するものって書こうと思ったけど、期待をもって見に来てがっかり
されると思うのでやめた。何を秘するかって便である。なので体を捻る時に張ってる
感じがしてどうも動きが悪い。にょー。
ついでに指の調子も悪い。左薬指の筋を痛めてしまった。半パキくらいいってるかも。
でもテーピングして登ってみると、それほどマズくはなさそうでほっとした。
BW 氏の新作、黒棒をトップロープで登ってみる。リードしようかと思ったけれど、
クリップのラインが少し心配だったのでやめる。グレードは男には 5.10d、女には
5.11a だというけど、5.11b くらいかも。ある程度の身長以下であのホールドで
あのトラバースをするには、それなりの握力と身体張力が要ると思う。多分 5.11b
と書いておけば、女の子にも不評にならずに登ってもらえるかも。(^^;
黒赤丸 5.11d はリードで落とす気満々だったのだけど、登り始めると下っ腹が硬くて
思うように体が動かない。あと途中で他の人をやりすごしたので、リズムが狂って
しまった。弱い。ハング上デッドできちんと体が上がらず落下。指も心配なので今日は
敗退することにした。
トップロープで 5枚目足メジ（多分 5.11d 相当？）を登る。途中、ヤバ～！と思うことが
数回あったけれどノーテンで登れた。腕パンパン。クリップできる体勢じゃない時もある
ので、まだキビシそー。
ストレッチ代わりにスイカ 5.10d をトップロープで登って終了。
下っ腹はご飯を食べたらますます苦しくなる。カルピスキッズで乳酸菌を補給してみる
ことにする。まだ一向に腸は動く気配なし。明日はスッキリ行きたいなぁ。
2005年11月02日
英会話とセントラル
レベルアップ後、初の英会話。他の生徒もきちんと話している。ちょっと詰まったりしたけれど
これくらいがちょうど良い。英単語は判らないのがいきなりでてきたので、頑張らねば。
で、終わった後にセントラル。3枚目でアップ後、黒赤丸 5.11d をリード。惜しくも 1 テン。
ハング上のデッドの時に左足にきちんと乗らないといけないのを忘れていて、落ちちゃった。
そのまま続きをやって、左足に乗ったら取れた。でもちょっと指が痛くなった。絶好調だけど
こういう時こそ労らないとマズいので、明日はテーピングして無理せずに登ろう。
2005年11月01日
セントラル
火曜は英会話の日なのだけど、レベルアップして予約を入れ直したので、明日になった。
セントラルに行く。行ってすぐに NKMR 氏に「どん」に行って飲もう！と誘惑を受ける。
とりあえず 4本登ってから行く！と答える。
3枚目 5.10c 上部直上コースでアップ。直上はちょっとグレードが上がると思う。トップロープ
で黒赤丸 5.11d を登る。ハング上のデッドが止まらず敗退。時間を置いて再度トライし、
デッドを一発で決めて、黒赤丸 5.11d を初めてノーテンで登る。成果あり！よしよし！
で、安心して「どん」に急ぐ。まだ皆居た。ほっ！そしてホッピー大を 1杯飲んで帰った。